Особенности применения настойки мяты перечной: инструкция и свойства

Люди все чаще обращаются к средствам народной медицины — натуральные компоненты имеют минимальное количество противопоказаний, благотворно воздействую на организм, а также являются универсальными. Например, настойка перечной мяты, которую можно найти в аптеке или приготовить самостоятельно, избавит от воспалений, боли и нервного возбуждения. Этот препарат можно использовать в уходе за кожей и волосами. Главное — знать как.

Показания или противопоказания

Прежде всего, надо убедиться, что такое лечение не будет вредным для вас. Все свойства перечной мятой перекрываются, если у человека есть аллергия на этот продукт. В таком случае нет никакого мягкого способа использования мятной настойки. Также может негативно сказаться мятное лекарство и на тех девушках, что страдают от гипотонии. Даже наружное использование лечебного состава нежелательно при такой патологии: может ухудшиться самочувствие.

При появлении зуда или покраснения на коже, применение настойки следует приостановить

В каких случаях показан целебный состав:

• зуд кожи головы;
• покраснения кожи готовы;
• шелушащиеся пятна на коже;
• сильные проявления перхоти;
• ломкость и тусклость волос;
• замедление роста;
• усилилась жирность волос.

У перечной мяты есть замечательное свойство – она нормализует работу сальных желез. Этим объясняется ее полезность в «обе стороны», как в отношении сухости волос, так и жирности.
Природная косметология, вне сомнений, отличное подспорье. Но она не отменяет того, что причина патологии – внутри организма. И что тот же замедленный рост нужно корректировать не только использование наружных уходовых средств, но и подпиткой организма изнутри.

Противопоказания к использованию

Настойка из мяты имеет как пользу, так и вред. Потому важно в первую очередь обратить внимание на противопоказания, чтобы минимизировать возможные негативные проявления от приема лекарства.

К случаям, когда следует отказаться от употребления спиртовой настойки из перечной мяты, относятся следующие:

• Варикоз (и для внешнего, и для внутреннего воздействия)
• Низкое давление.
• Детский возраст (до 5 лет).
• Период беременности или кормления грудью.

Не рекомендуется принимать препарат мужчинам — мята обладает обилием фитоэстрогенов, которые могут уменьшить либидо представителей сильного пола и нарушить работу половой системы.

Также мятная настойка не рекомендована людям с повышенной сонливостью.

Подробнее о том, какие побочные эффекты могут быть после применения мяты, а также о возможных противопоказаниях вы узнаете из нашей статьи.

Может облегчить сезонные аллергии

Перечная мята содержит розмариновую кислоту – растительное соединение, обнаруженное в розмарине и растениях рода Мята (28).

Розмариновая кислота связана с уменьшением симптомов аллергических реакций, таких как насморк, зуд в глазах и приступы удушья (29, 30).

В одном рандомизированном 21-дневном исследовании с участием 29 человек с сезонными аллергиями у тех, кто получал пероральную добавку, содержащую розмариновую кислоту, было меньше симптомов зуда в носу и глазах, и других симптомов, чем при приеме плацебо (31).

Хотя неизвестно, достаточно ли количества розмариновой кислоты в перечной мяте, чтобы повлиять на симптомы аллергии, есть некоторые свидетельства того, что перечная мята может облегчить аллергию.

В исследовании на крысах экстракт перечной мяты уменьшал аллергические симптомы, такие как чихание и зуд в носу (32).

Резюме:

Перечная мята содержит розмариновую кислоту, которая, как было выявлено, снижает симптомы аллергии, такие как чихание и насморк. Однако данные об эффективности чая с мятой перечной в отношении симптомов аллергии ограничены.

Видео

Известно также, что настойка перечной мяты используется как эффективное средство для роста волос. На основе препарата можно приготовить маску для локонов, о которой рассказывается в видео ниже.

Настойка из перечной мяты может стать важным пополнением домашней аптечки, но обилие активных веществ требуют четко изучить лечебные свойства и противопоказания, чтобы исключить возможный вред и получить максимальную пользу.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Возможные побочные эффекты при использовании настойки

Побочные эффекты — редкое явление для натуральных средств. Они возникают преимущественно при чрезмерном употреблении или пренебрежением противопоказаниями. Можно столкнуться с подобными проявлениями:

• Аллергия — зуд, покраснение, высыпания на коже.
• Гастрит, усугубление язвенной болезни;
• Эмоциональное возбуждение, головные боли, нарушения сна.

Нельзя также допускать попадания настойки из мяты в чистом виде на слизистые оболочки — концентрат вызовет ожоги.

Полезные свойства настойки

Мята перечная – это травянистое культурное растение, которое было выведено путем гибридизации нескольких дикорастущих видов. Сегодня мяту можно обнаружить повсеместно, в саду и огороде, а некоторые селекционные сорта культивируют в промышленных масштабах.

Человек впервые стал использовать мяту еще во времена Древнего Рима. Сначала ее использовали как приправу в кулинарии, затем в парфюмерии – например, мятой натирали столы чтобы гости чувствовали себя более комфортно. Лечебные свойства растения были обнаружены несколько позже.

Полезные свойства мяты обусловлены ее уникальным химическим составом. В листьях растения содержатся:

• аминокислоты;
• витамины;
• дубильные и смолистые вещества;
• жирные масла;
• ментол;
• флавоноиды;
• эфирные масла и пр.

Лекарственные препараты на основе мяты обладают спазмолитическим, успокоительным, желчегонным, противовоспалительным и антисемитическим действиями. Применяется для лечения патологий ЖКТ, простудных заболеваний и в косметологии.

От чего помогает

Настойки и отвары на основе мяты обладают местно-раздражающим, седативным, желчегонным, спазмолитическим, противорвотным и анальгезирующим воздействиями. Так от чего же помогает мята? Настойка мяты применяется при следующих заболеваниях:

• расстройствах пищеварения;
• метеоризме;
• изжоге – в некоторых случаях проявляется обратный эффект, усиление симптома;
• тошноте;
• невралгии;
• стрессах и бессоннице;
• стенокардии;
• гипертонии;
• при почечных и кишечных коликах;
• головной и зубной боли;
• заболеваниях дыхательных путей.

Также мята используется как успокоительное средство в климактерический период или как местное обезболивающее и антисептическое средство для лечения гнойных ран и ожогов. Способствует скорейшей регенерации тканей.

Настойка может применяться для стимуляции роста волос, а также в качестве ополаскивателя полости рта с целью профилактики болезней зубов и десен.

Вероятные побочные реакции

Мята обладает большим количеством ценных свойств. Но любое лекарственное средство, даже если оно изготовлено из природных компонентов, способно нанести вред при неконтролируемом и чрезмерном его использовании. Существует ряд побочных эффектов, которые могут возникнуть во время применения средств на основе перечной мяты:

• аллергические реакции в виде покраснений, зуда, насморка, сыпи, отёка, контактного дерматита;
• изжога, особенно при частом использовании настоя;
• привыкание, вследствие чего организмом не воспринимаются целебные свойства растения;
• недержание мочи;
• ухудшение потенции у мужчин;
• бесплодие у женщин.

Мята, конечно, имеет массу достоинств. Изготовленные из неё отвары и настойки регулируют гормональный фон женского организма, успокаивают болезненные ощущения в предменструальный период, улучшают общее состояние с наступлением климакса, помогают избавиться от тошноты при токсикозе беременных, повышают тонус организма и пр. Однако всегда стоит помнить, что всё хорошо в меру. Приём любых лекарственных препаратов в неразумных дозах способен принести организму вред, вместо ожидаемой пользы.

Фармакологічні властивості

Фармакодинаміка.

Олія м’яти перцевої (містить до 70 % ментолу та його ефірів) та інші біологічно активні речовини, що містяться у листі м’яти перцевої (кетон-ментон, олеанолова та урсолова кислоти, флавоноїдні глікозиди), стимулюючи чутливі рецептори слизових оболонок ротової порожнини та шлунка, рефлекторним шляхом зменшують відчуття нудоти і запобігають блюванню, а також чинять помірну спазмолітичну, заспокійливу та жовчогінну дію.

Фармакокінетика.

Не вивчалась.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Настойка листьев мяты перечной включает в свой состав эфирное масло (содержащее 50% ментола и его эфиров, лимонен, 3-пинен, дипентен, цинеол, пулегон и прочие терпеноиды), олеановую и урсуловую кислоты, флавоноиды, геспередин, каротиноиды, дубильные вещества, бетаин, микроэлементы (Mn, Cu2+, Sr).

Данное лечебное средство имеет растительное происхождение и благодаря эффектам вышеперечисленных веществ характеризуется седативным, противорвотным, спазмолитическим, желчегонным, а также местнораздражающим и умеренно анальгезирующим (в отношении слизистых оболочек) действием, проявляющимся вследствие стимулирования рецепторных комплексов, находящихся на поверхности слизистой полости рта и желудка.

Лечебные свойства мяты

Растение применяется при ряде заболеваниий. Огромный вклад в изучение свойств мяты некогда внесли англичане, которые в ходе ряда экспериментов выяснили влияние ментола на организм человека. При контакте с кожей или слизистыми ментол вызывает раздражение холодовых рецепторов, стимулирует сужение поверхностно расположенных сосудов и рефлекторное расширение сосудов, питающих внутренние органы. Именно этот эффект и легкое местноанестезирующее действие применяется в купировании приступов стенокардии (известный препарат валидол).

Препараты мяты оказывают следующие лечебные действия:

• успокаивающее;
• сосудорасширяющее;
• седативное;
• болеутоляющее;
• противорвотное;
• антисептическое;
• противовоспалительное;
• улучшающее пищеварение и аппетит;
• противоспазматическое;
• ветрогонное;
• мочегонное;
• желчегонное;
• противораковое.

Сфера применения мяты широка – ее используют для лечения заболеваний:

С профилактической целью активно используется антиканцерогенный эффект мяты, особенно выраженный в профилактике рака кожи, толстой кишки, поджелудочной железы, печени, легких, груди и предстательной железы.

Препараты растения применяют для улучшения работы иммунной системы. Мята повышает сопротивляемость клеток организма при длительном действии небольших доз радиации, поэтому может использоваться параллельно курсу лечения онкологического заболевания, а также в случаях проживания в неблагоприятной радиологической обстановке.

Мята в кулинарии

Конечно, такое ароматное растение не могло не найти своего применения в пищевой промышленности. И помимо многочисленных мятных жвачек, леденцов, лимонадов и спиртных напитков с ее добавлением, мы можем увидеть рецепты с мятой для обычных домохозяек.

Сушеная измельченная мята очень хорошо сочетается с овощами (особенно помидорами, кабачками, капустой, морковью) и бобовыми. Во всем мире ее добавляют в различное соусы, домашние лимонады, компоты, морсы, сиропы и кисели. Ну и конечно, самым вкусным сочетанием можно считать мяту и муку. Практически любой выпечке (будь то булочки, пирожки, торты или печенье) перечная мята может придать особое, изысканное звучание.

Самое главное, нельзя забывать, что мяты нужно добавлять очень немного (не более пяти миллиграмм на одну порцию). Также тут применимо обычное для всех специй правило: закладываем пряность в блюдо за 5-10 минут до полной готовности.

Способы применения настойки из мяты

По классической инструкции по применению настойки перечной мяты существуют следующие способы использования средства:

• Внутрь. По 10-15 капель 1-2 раза в день.
• Для местного воздействия. В 1 ст. воды добавляют 5-10 капель концентрата мяты, ополаскивают ротовую полость, горло. В чистом виде — для пропитки компрессов, примочек, обработки ран.
• В составе косметических средств — лосьонов, тоников для лица, масок для волос.

Полезным окажется сочетание мяты с разными травяными экстрактами. Но для получения положительного эффекта важно знать, как использовать подобные средства. Ниже представлена таблица с применением основных рецептов.

Также стоит опробовать косметические средства на основе мяты:

• Лосьон. 3 ст. л. сухого сырья залить 250 мл кипятка. Оставить до остывания. Процедить. Протирать лицо по утрам и вечерам. Наиболее подходит для жирной и комбинированной кожи, но можно применять и для сухой — лосьон уберет раздражение и покраснения.
• Средство для успокоения воспалений. Ватной палочкой наносить масло перечной мяты на свежие прыщи, предпочтительно на ночь.

Перед применением важно сделать тест на аллергическую реакцию.

Прежде чем вы перейдёте к действиям, рекомендуем также прочесть статью о том, как влияет мята на организм людей, у которых наблюдаются проблемы с давлением. Это поможет избежать нежелательных побочных эффектов.

Использование в косметологии

Многие косметологи зачастую рекомендуют мятные отвары в силу их способности стимулировать волосяные луковицы, активизировать кровообращение и устранять перхоть. Благодаря применению ополаскивателя с добавлением мятного настоя локоны приобретают здоровый блеск. Более того, это средство советуют втирать в кожу головы при начальной стадии облысения, что способствует прекращению выпадения волос и дальнейшему их отрастанию.

Результаты применения данного лекарства для волос отзывы имеют весьма положительные, поскольку многим данное средство позволило избавиться от ряда проблем при минимальных финансовых затратах, ведь стоит она очень дёшево.

Прочла где-то, что настойка мяты способна ускорить рост волос, и решила испробовать это на себе. Разбавила препарат с водой и наносила его на влажные волосы после купания. Если честно, шевелюра моя гуще не стала, зато значительно уменьшилась жирность. Да и аромат очень приятный остаётся. Марина

Решила однажды попробовать эту настойку, поскольку волосы утратили свою былую красоту. Просто ополаскивала голову после мытья разбавленным с водой средством. Как результат — шикарный блеск и начали отрастать новые волоски. Всем советую.

Светлана

Очень бережно отношусь к своим волосам, поэтому часто делаю различные маски. Попробовала недавно перечную мяту. Наносила на ночь экстракт, разбавленный один к одному с водой, и спустя пять дней заметила, что волосы отрасли сразу на полсантиметра! Такого результата не было даже при использовании перцового настоя. Так что буду продолжать делать аналогичные процедуры. Лена

Многие люди, применявшие настойку мяты перечной, отзывы оставляют положительные, ведь помимо благоприятного влияния на волосы, она оказывает тонизирующее и противовоспалительное действие на кожу лица. К примеру, чтобы приготовить лосьон для обработки комбинированной или жирной кожи, необходимо залить три столовых ложки высушенных листьев растения стаканом кипятка. После остывания настоя его процеживают, готовым лосьоном протирают лицо каждый день с утра и перед сном.

Как приготовить настойку дома

Нужно собрать листочки мяты в момент цветения этого растения. Листья нужно вымыть и хорошо просушить. Есть несколько способов приготовления мятных настоев:

1. Распространенная настойка – мята, настоянная на воде. Берутся сушеные листья в количестве 5 грамм и заливаются стаканом кипятка. Емкость с жидкостью и мятными листочками ставится на варочную поверхность и кипятится в течение 15 минут. Затем жидкость остужается, процеживается и отжимается. Мята, настоянная на воде, хороша тогда, когда человеку вредно принимать настойку, содержащую спирт, а растение показано для лечения заболевания.
2. Настойка на спирту. Взять сушеные листья массой 75-100 грамм и добавить к ним спирт в количестве 500 мл (75%), возможно использование хорошо настоянного домашнего самогона (крепость больше 60%). Лечебное вещество нужно настоять в течение 2 недель. Поместить емкость с жидкостью в тепло, избегать солнечных лучей. Такое средство хорошо использовать для растираний, возможно употребление внутрь в количестве 25-30 капель.
3. Настойка мятная на спирту с добавлением сахара. Для приготовления настойки использовать 100 грамм мятных сушеных листьев, к которым нужно добавить 500 мл кипятка. Настоять содержимое в течение 2 часов. Затем всыпать 5 столовых ложек сахара, влить 750 мл водки и настаивать не меньше 2 недель.
4. Традиционный мятный отвар. Берется 50 грамм листьев мяты и заливается одним литром кипяченой воды. Жидкость доводят до кипения, кипятят в течение 15 минут, затем жидкость нужно настоять в течение сорока минут. Отвар готов к применению.

Для сохранения свойств растения при заваривании придерживайтесь правил:

1. Заваривать листья в стеклянной или фарфоровой посуде, не использовать пластик.
2. Заварочный чайник нужно обдать кипяченой водой перед завариванием травы.
3. Заливать траву кипятком сразу после закипания чайника строго запрещено, она потеряет свои чудесные свойства.
4. После заливания травы кипятком, настой должен постоять 15 минут.
5. Если трава заваривается для использования ее в качестве чая, берется 1 чайная ложка свежих листьев или 0,5 сухих листков на 1 стакан готового напитка.
6. Пропорции травы увеличиваются в 2 раза, если растение будет использовано в качестве лечебного средства.
7. Чай с перечной мятой пьется свежезаваренный, в него не добавляется сахар, можно добавить мед, и вкусный целебный напиток будет готов.