Симптомы и лечение гематомы в матке при беременности

Ожидание малыша, пожалуй, самый радостный период в жизни каждой женщины. Однако не стоит забывать о том, что во время беременности могут возникать некоторые опасности. Перестройка организма на гормональном уровне может привести к выявлению скрытых хронических заболеваний или появлению проблем. Одной из последних является ретрохориальная гематома.

Причины появления патологии на ранних сроках

Современная медицина не знает точной этиологии возникновения ретрохориальных кровотечений. Внешние и внутренние причины патологолического процесса вторичны и не вызывают гарантированного запуска отслойки с последующим скоплением крови. Однако существует ряд иммунологических, гормональных, гемостазиологичих и прочих обстоятельств, существенно повышающих риски образования.

Гематома при беременности на ранних сроках возникает, если есть:

• Прямые ушибы и прочие травмы области матки;
• Скрытые генетические аномалии развития плода, не диагностируемые современными методиками;
• Интенсивные физические нагрузки;
• Регулярные стрессы;
• Фоновые воспалительные процессы в органах малого таза;
• Местные половые или системные генерализированные инфекционные поражения;
• Внешнее воздействие излучения, вибраций, шума на регулярной основе;
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• Заболевания аутоиммунного спектра;
• Ранние токсикозы беременной;
• Врожденные или приобретенные аномалии развития/функционирования половых органов женщины;
• Нарушение свертываемости крови.

Лечение

В большинстве случаев лечение ретрохориальной гематомы осуществляется в условиях стационара. Когда скопление крови небольшое и не представляет угрозы, беременной может быть разрешено пройти терапевтический курс в домашних условиях.

Важная информация: Чем помазать синяк чтобы быстрее прошел и какие быстродействующие средства (мази) для рассасывания гематом

Чтобы расслабить мышечный тонус репродуктивного органа, женщине необходимо спокойно лежать в горизонтальном положении. Постельный режим необходим для того, что организм смог мобилизировать свои резервы и направить их на борьбу с патологией. Лечить гипертонус на ранних сроках беременности можно с помощью:

• Магне-В6;
• Папаверина;
• Но-шпы.

Если гематома располагается на дне матки, женщине рекомендуется лежать на спине с приподнятыми ногами. Такое положение нормализует процесс кровообращения в органах малого таза, а также способствует выходу сгустков крови.

Весь период вынашивания женщина не должна подвергать себя нервному перенапряжению. Улучшить самочувствие и укрепить здоровье помогает полноценный сон.

На период лечения пациентке противопоказаны любые физические нагрузки и половая близость. Необходимо исключить из рациона продукты, которые вызывают метеоризм и способствуют появлению запора.

Для остановки кровотечения могут быть назначены:

• Викасол;
• Аскорутин;
• Дицинон.

Если кровоизлияние было сформировано высоко у дна матки, что часто делает невозможным опорожнение гематомы через влагалище (в виде коричневых мажущих выделений), при правильно подобранном лечении происходит рассасывание синяка. Процесс заживления можно увидеть только с помощью УЗИ. По этой причине постоянно ведется мониторинг состояния пациента. Раз в неделю женщина проходит плановое ультразвуковое сканирование.

Если терапия дает положительные результаты, то рассасывание или опорожнение гематомы происходит в течение месяца. Весь оставшийся период вынашивания женщина должна регулярно посещать гинеколога.

Кто входит в группу риска?

В основную группу риска потенциального развития ретрохориальной патологии в матке входят женщины на первом триместре беременности, имеющие в анамнезе следующие проблемы:

• Высокий риск травмирования области живота и матки из-за разнообразных причин;
• Преобладание Th-1 ответа в общем иммунологическом профиле;

• Приобретенные или наследственные тромбофилии, в том числе вызванные анти-ХГЧ-сенсибилизацией или антифосфолипидным синдромом;
• ДВС-синдром хронического типа;
• Выраженная артериальная гипертензия любой природы;
• Совместимость матери и отца по HLA-антигенам второй группы;
• Регулярное бактериальное или вирусное инфицирование;
• Эндометрит хронического типа в любой стадии.

Методы диагностики гематомы

Основным методом диагностики гематомы во время беременности является ультразвуковое исследование. Оно дает наиболее точные результаты. В процессе обследования врач должен обратить внимание на некоторые моменты:

• местоположение скопления крови,
• размеры кровоизлияния,
• объем жидкости в полости,
• общий вид гематомы,
• строение образования,
• тонус матки.

Все эти сведения имеют важное значение. От местоположения зависит воздействие гематомы на оболочку, окружающую ребенка. Размеры кровоизлияния и объем жидкости говорят об опасности для развития малыша. Общий вид и строение свидетельствуют о давности ее существования. Судорожное состояние матки – подтверждение готовности к выкидышу.

Первое ультразвуковое исследование проводится в 12 недель. Но другие анализы сдаются женщиной регулярно. Их результаты могут быть косвенным подтверждением наличия у нее гематомы. Большое значение имеют анализы группы крови отца и матери. Проблемы с вынашиванием беременности могут возникать при несовпадении резус-фактора матери и отца. Беременные женщины сдаются следующие анализы и пробы:

1. Общий анализ крови. Он дает общее представление о состоянии здоровья будущей мамы.
2. Клинический анализ мочи позволяет подтвердить или опровергнуть возможные проблемы с почками и поздний токсикоз.
3. Исследование крови на свертываемость. Результат этого анализа очень важен во время родов.
4. Биохимический анализ крови дает представление о наличии некоторых заболеваний, несущих угрозу беременности.
5. Допплерометрия зародыша- подтверждение правильности развития малыша, соответствие его размеров сроку беременности.
6. Анализы на гормоны. Только при помощи их делается вывод о состоянии гормонального фона.
7. Анализ на инфекции, передающиеся половым путем.

Рекомендуем дополнительно прочитать: Как избавиться от отеков во время беременности, лечение, как бороться и что делать

Диагностика и лечение гематомы тесно связаны между собой.

Симптомы появления гематомы

Ранние стадии развития гематомы зачастую не сопровождаются внешними клиническими симптомами и обнаруживаются лишь в результате планового осмотра с помощью аппарата УЗИ.

Женщина в целом чувствует себя нормально, как обычно, объективных жалоб не высказывает. При этом часть пациенток отмечают легкое тянущее чувство в проблемной области, однако оно никак не связывается с гематомой.

На средних стадиях развития патологического процесса основным внешним проявлением являются нехарактерные, нерегулярные и незначительные кровянистые выделения из влагалища. Они малоинтенсивны и имеют коричневый либо темно-красный оттенок.

При этом современные гинекологи отмечают, что подобное кровотечение при обязательном мониторинге и подтверждении ретрохориальной природы патологии являются нейтральным и даже благоприятным признаком, который свидетельствует о самопроизвольном освобождении полости от гематомы.

Основную опасность представляют интенсивные ярко-красные выделения, сопровождающиеся болевым синдромом внизу живота. Признаки указывают на активное вторичное маточное кровотечение и высокие риски выкидыша, женщина нуждается в срочной госпитализации.

Тяжелые степени гематом ретрохориальной природы требуют постоянного нахождения беременной в стационаре. В её отношении проводится комплексная терапия, направленная на недопущение развития осложнений и выкидыша.

Почему у беременных возникает гематома?

Причин образования скоплений крови в беременной матке достаточно много. Они условно подразделяются на прямые и косвенные.

К прямым причинам нарушения целостности сосудов и образованию гематом относятся:

• травмы малого таза и брюшной полости. Часто отслойка плодного яйца образуется в результате падений, ударов в живот, дорожно-транспортных аварий, реже — на фоне бурного полового акта.
• к таким же прямым причинам можно отнести некоторые врачебные манипуляции: амниоцентез, биопсию ворсин хориона и другие серьезные вмешательства.

Косвенных причин значительно больше:

• Дефицит прогестерона вызывает отторжение слизистой оболочки матки, провоцируя образование ретрохориальных гематом.
• Инфекционные процессы: ИППП, стрептококки, стафилококки, цитомегаловирус, герпес и другие.
• Нарушения свертывающей системы крови. Интересно то, что не всегда имеет место снижение свертывания крови. Как правило, чаще всего постоянное образование гематом и отслоек хориона ассоциируется с повышенной свертываемость крови – тромбофилией.
• Вредные привычки: курение, алкоголизм, наркомания.
• Артериальная гипертония или резкие неконтролируемые подъемы давления.
• Аномальные прикрепления хориона: краевое или центральное его расположение чаще ассоциируется с эпизодами отслойки и кровотечения.

Симптомы гематомы

Сама по себе гематома может никак не проявляться до тех пор, пока свернувшаяся кровь не начнет покидать полость. Поэтому основным признаком такого состояния являются бурые мажущие выделения из половых путей.

Выделения имеют характерный темно-коричневый цвет, так как кровь в полости уже свернулась и кровотечение остановилось. Такая «мазня» может продолжаться достаточно долго – в зависимости от объема гематомы, до тех пор, пока полость не очистится от крови и сгустков.

Поэтому можно сказать, что появление коричневых выделений является более благоприятным признаком, чем появление свежей алой крови. Последний симптом свидетельствует о продолжающемся кровотечении.

У некоторых пациенток это может сопровождаться тупыми ноющими болями внизу живота и пояснице. Но чаще такие жалобы у женщин бывают не в момент появления «мазни» а примерно за 5-10 дней до нее – как раз в момент начала образования гематомы.

Диагностика гематомы

Определить отслойку хориона достаточно просто. Акушеры всегда подразумевают ее наличие при классических жалобах беременной.

Для подтверждения диагноза достаточно использовать ультразвук. На УЗИ четко видны сама гематома, ее расположение, контуры, степень организации: то есть насколько давно она образовалась. Также ультразвуковое исследование применяется для контроля за гематомой и состоянием плода в динамике.

Лечение гематомы

Для лечения необходимы:

• Половой и физический покой.
• Использование кровоостанавливающих препаратов: этамзилата, кальция глюконата, аскорутина, транексама, витамина К и других.
• Спазмолитики для расслабления маточной стенки. Избыточный тонус способствует прогрессированию отслаивания зародыша от стенки, поэтому для лечения такого состояния используют папаверин, дротаверин, препараты магния.
• В случае подтвержденных тромбофилий, наоборот, используют специальные «разжижающие кровь» средства: аспирин и низкомолекулярные гепарины.
• В варианте недостатка прогестерона важно вовремя назначить заместительную терапию (Дюфастон, Крайнон, Сустен и прочие).
• Важно понимать, что в случае продолжающегося обильного кровотечения часто необходимо выполнить выскабливание полости матки. В таких случаях зародыш чаще всего уже погиб, а женщина рискует своим здоровьем на фоне кровотечения.

Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Диагностика и необходимые анализы

До трети всех гематом ретрохориального типа обнаруживаются при плановом обследовании в рамках стандартных этапов регулярного мониторинга состояния здоровья беременной. Речь идёт о патологиях без клинических внешних признаков. При этом если есть первичные вышеописанные симптомы патологии и угроза выкидыша, то пациентка доставляется на обследование немедленно.

Ключевой признак ретрохориальной гематомы на УЗИ – наличие анэхогенной зоны в виде серпа между миометрием и хориальной оболочкой. Внутри наблюдаются слабые эхосигналы от сгустков крови, структура расположена корпорально или супрацервикально, может быть биполярной. Оценка размеров и потенциальной опасности:

• До 20 процентов плодного яйца – малая, относительно безопасна;
• От 20 до 50 процентов плодного яйца – средняя, требует терапии и постоянного наблюдения;
• Более 50 процентов – массивная, очень высокий риск для плода и здоровья матери.

Вторичные признаки:

• Утолщения маточных стенок как следствие развития тонуса;
• Изменение общей формы плодного яйца;
• Прочие визуально видимые патологии.

Кроме УЗИ врач назначает:

• Общие исследования мочи и крови;
• Тест на свертываемость крови;
• Биохимию крови;
• Анализы на ЗППП;

• Мазок на флору;
• Гормональные тесты;
• Кардиотокографию и доплерометрию плода на поздних сроках.

Возможные последствия патологии

Иногда кровоизлияние настолько незначительное, что о его наличии узнают после родов, замечая характерные следы на отделившемся последе. В этом случае о последствиях можно даже не вспоминать.

В других случаях, когда мама вовремя и правильно отреагировала на наличие данной патологии (прошла все обследования и назначенное лечение), скопление крови рассасывается, абсолютно не причиняя вреда ни женщине, ни малышу.

Но бывает и так, что патологию поздно выявили, мама решила, что «само пройдет» и т. д. В таких ситуациях гематома может расти, отторгая плодное яйцо от стенки матки, а это неизбежно ведет к угрозе выкидыша. При этом чем больше кровоизлияние, тем выше эта угроза. А чем выше угроза, тем сильнее наполняется кровью просвет между хорионом и маткой.

Если не отреагировать на патологию вовремя, возможны различные осложнения вплоть до отслойки плаценты (когда процесс затягивается до 2-3 триместров). Нарушение кровообращения Вмежду эмбрионом и телом матери ведет к его голоданию, при том и кислородному, и питательному. Нередко это становится причиной отклонений у рожденного ребенка, в других случаях – причиной замирания беременности или самопроизвольного аборта. В ряде случаев дело доходит до немедленного прерывания беременности вплоть до кесарева сечения (на поздних сроках) с целью сохранения жизни матери.

Не шутите с этой патологией, она не опасна ни для мамы, ни для малыша, если вовремя и должным образом на нее отреагировать.

Лечение гематомы при беременности на ранних сроках

Процедура терапии внутреннего кровотечения проводится амбулаторно или стационарно исключительно под контролем гинеколога. Самолечение любыми препаратами противопоказано.

Несмотря на то, что ретрохориальная патология формируется только в первом триместре, базовые поддерживающие мероприятия выполняются весь период до родов. Основное лечение – весь период угрозы прерывания беременности (в среднем 1 месяц). На пиках повышения рисков выкидыша, преждевременных родов терапевтические мероприятия повторяются.

Консервативная терапия:

• Остановка кровотечения и стабилизация. Дицинон, викасол;
• Индукция маточно-плацентарного обмена. Курантил, фолиевая кислота, витаминно-минеральные комплексы;
• Гормональная превенция. Дюфастон, утрожестан;
• Расслабление тонуса матки. Магнезия, дротаверин, папаверин;
• Стабилизация эмоционального фона. Новопассит, седуксен.

Вторичные рекомендации:

• Корректировка системы питания. Исключаются все продукты и напитки, вызывающие газообразование, закрепление стула, усиливающие перистальтику кишечного тракта;
• Запреты. Половые контакты, физические нагрузки, подъемы тяжестей, стрессы;
• Постельный режим. Женщина преимущественно время находится горизонтально с приподнятыми ногами.

Профилактика

Чтобы избежать проблем с беременностью, женщина должна систематически проходить осмотр у своего врача и прислушиваться к его советам. Посетив гинеколога впервые по поводу беременности, следует правдиво ответить на все вопросы – это поможет избежать лишних проблем. Обязательно своевременно сдавать необходимые анализы.

Большую роль играют привычки и образ жизни. Во время вынашивания ребенка нужно стараться избегать провоцирующих факторов, приходить на прием в указанный срок, заботиться о благополучии беременности. Полезны прогулки на свежем воздухе. Физические нагрузки должны быть посильными. Необходимо обратить внимание на правильное питание, богатое витаминами и микроэлементами. При появлении каких-либо тревожных симптомов, нужно немедленно проконсультироваться со специалистом.

Чем патология грозит плоду, плаценте и беременности в целом?

При своевременном обнаружении гематомы, регулярном мониторинге её состояния, проведении необходимых превентивных медицинских действий, направленных на недопущение развития осложнений, ретрохориальная патология не представляет угрозы для течения беременности. Подавляющее большинство родов происходит естественным путем.

При наличии контролируемой гематомы, превышающей объем 50 кубических сантиметров или занимающей более 40 процентов общего размера плодного яйца, рекомендуется проведение кесаревого сечения.

В случае стремительного развития кровотечения, появлении болевого синдрома, вхождения матки в нестабильный тонус, возможны серьезные осложнения – выкидыш, замершая беременность, гипоксия плода, задержка внутриутробного развития будущего ребенка.

Опасность для будущей мамы и малыша

Если женщина при беременности придерживается всех рекомендаций и назначений гинеколога, угроза для жизни плода не возникает. Даже если произошло излитие за хориональный отдел крови, но беременная придерживается правильного образа жизни и проводит необходимое лечение, гематома рассасывается на 15-35 день.

В течение всего периода беременности проводят тщательный контроль состояния здоровья женщины. При несвоевременном принятии соответствующих мер происходит увеличение площади с отслаиванием хорионального отдела, что можно объяснить непрекращающимся кровотечением.

Рекомендуем дополнительно прочитать: Почему при беременности немеют руки и пальцы, что делать и основные причины онемения

Последствия ретрохориальной гематомы для женщины при беременности и для ребенка (малыша в утробе) часто непредсказуемы. Среди них:

• преждевременное прерывание беременности (иными словами – выкидыш);
• прекращение развития зародыша в утробе или смерть;
• кровоизлияние в матке;
• сбой в развитии органов и систем зародыша;
• формирование подобного новообразования на позднем сроке, как рецидив патологии.

Если при беременности начал выделяться патологический экссудат, возникает болевая симптоматика внизу живота, подобные клинические проявления должны насторожить женщину и стать причиной посещения врача. В первые 3 месяца положение дискомфорта указывает на такое состояние и на иные проблемы, требующие неотложной терапии.

Часто задаваемые вопросы

Ниже представлены наиболее животрепещущие вопросы, касающиеся распространённой патологии беременности и квалифицированные ответы на них.

Как выходит гематома при беременности?

Процесс естественного выхода ретрохориальной гематомы представляет собой формирование нерегулярных скудных выделений мажущего типа с темно-красными или коричневыми оттенками.

Если патология подтверждена лабораторными и инструментальными методиками диагностики, при этом регулярно контролируется, то подобные выделения являются нормой и положительным симптомом, свидетельствующим о запуске процесса опорожнения обозначенной локализации естественным путем.

При этом интенсивное кровотечение с яркими красными выделениями и вторичными проявлениями (тянущее чувство и боли в области живота) – это симптом, указывающий на необходимость немедленной госпитализации пациентки.

Может ли она сама рассосаться?

При незначительных размерах, стабильном состоянии и отсутствии внешней симптоматики, достаточно часто гематома остаётся незамеченной вплоть до родов, в особенности, если женщина по каким-либо причинам не проходила плановые УЗИ.

Однако это не означает, что патология «рассасывается». В любом случае скопление биологической жидкости выходит – либо естественным путем до/во время родов, либо в результате операции кесарева сечения.

Кладут ли на сохранение при гематоме в матке?

На сохранение отправляют в случае наличия рисков выкидыша или ранних родов, которые могут провоцироваться гематомой. Если патология стабильна, невелика в размерах, постепенно выходит естественным путем, то назначается амбулаторная терапия и регулярная диагностика, без необходимости перехода в условия стационара.

Основными показаниями к срочной госпитализации считаются:

• Наличие стабильного/нестабильного динамического тонуса основного полового органа женщины;
• Болевой синдром в области низа живота;
• Влагалищные выделения ярко-красных оттенков.

Классификация

Все гематомы разделяют на два основных вида. Это ретрохориальная и ретроплацентарная. Первая возникает в период беременности до 16 недель, вторая после.

Название ретрохориальная гематома получила вследствие того, что внешняя оболочка, которая окружает эмбрион называется хорион. В дальнейшем на ее месте появляется плацента.

Ретроплацентарная гематома может появиться после второй половины беременности, когда хорион уже переродился в плаценту. Протекает она также как и ретрохориальная.

Также в практике встречаются:

• субхориальная;
• ретроамниотическая;
• субамниотическая;
• внутриматочная.

Субдуральная гематома при беременности появляется после получения черепно-мозговой травмы и ушибов мозга. К ее симптомам относят нарушение речи, брадикардию, судороги, головные боли.

Как только появились признаки субдуральной гематомы, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. До этого момента следует соблюдать постельный режим и как можно меньше двигаться.

Отталкиваясь от симптомов, которые определяют тяжесть патологии выявляют три стадии гематом.

1. Легкая. Образование имеет небольшие размеры. Зачастую его выявляют при обследовании. Никаких симптомов практически нет. Будущая мамы чувствует себя хорошо, а образование возможно выявить только при УЗИ.
2. Средняя. В данный период возникают тянущие боли в животе. Могут наблюдаться выделения кровяных сгустков. В этом случае стоит обратиться к акушеру-гинекологу, который ведет беременность. При средней степени образования, во время прослушивании еще не рожденного малыша, наблюдается нарушение его сердцебиения.
3. Тяжелая. У женщины резко падает давление. Боли имеют схваткообразный характер. Наблюдается сильное кровотечение, женщина может упасть в обморок.

При средней и тяжелой степени тяжести патологии назначают кесарево сечение. Проводят его раньше нежели назначен срок естественных родов.

Как вылечить заболевание — советует врач

При маточном кровоизлиянии больная должна соблюдать особый режим физической активности. Медицинский специалист назначает препараты, останавливающие геморрагию, способствующие укреплению сосудистых стенок и рассасыванию сгустка.

Будущей мамочке нужно больше отдыхать, избегать любых нагрузок, эмоциональных стрессов. При общей слабости, постоянных болезненных ощущениях внизу живота, выделении крови из влагалища доктор может прописать постельный режим.

Обратите внимание на свое питание, выбирая продукты, способствующие нормализации функций кишечника. Недопустимо употребление продуктов, провоцирующих метеоризм и усиливающих перистальтику. Придется отказаться от копченой, острой и соленой пищи, газированных напитков. Необходимо есть разваренные крупы и жидкие супы, молочнокислые продукты, мясо и рыбу приготовленные на пару.

Медикаментозная терапия подразумевает применение актовегина, курантила, викасола, вобэнзима, дюфатсона, фолиевой кислоты, витамина С и других препаратов.

Комбинации лекарственных средств выбирает лечащий врач в зависимости от типа патологии, ее размеров, общего состояния больной и срока беременности:

• Актовегин. Используется для предотвращения гипоксии плода, улучшает оксигенацию тканей и энергетический метаболизм.
• Викасол, дицинон, транексам. Оказывают противогеморрагическое действие, улучшают свертываемость крови, способствуют остановке кровотечения.
• Дюфастон или утрожестан. Химические аналоги гормона беременности прогестерона. Их назначают для нормализации гормонального фона и предупреждения прерывания вынашивания.
• Папаверин и Но-шпа. Применяются для снижения гипертонуса матки.
• Магнезия – используется для снижения артериального давления, устранения последствий отслойки плаценты и задержки развития ребенка.

Наличие инфекционных заболеваний, провоцирующих ломкость стенок сосудов требует применения противовирусных или антимикробных препаратов – Цефазолина, Тамифлю, Амоксиклава, Ампициллина. Применять эти лекарственные средства нужно с большой осторожностью, тщательно выбирая дозировку.

Если межоболочечная гематома долго выходит, назначается Вобэнзим. Он оказывает стимулирующее действие на иммунитет, ускоряет рассасывание и опорожнение кровяного сгустка, предотвращает появление локальных отеков.

В качестве общеукрепляющих средств рекомендуется Аскорбиновая и Фолиевая кислота, Магне В6, комплексные витаминные препараты.

Любая патология в организме женщины при беременности вызывает у нее стресс, поэтому для предотвращения последствий переживаний рекомендуется применять мягкие успокоительные средства на растительной основе.

Как предупредить гематому – профилактические мероприятия

Если рассмотреть каждый источник формирования ретроградной гематомы при беременности, можно отметить, что предупредить развитие таковой можно, внимательно анализируя непривычные изменения в общем состоянии, вовремя выявляя и устраняя провоцирующие болезни.

Главное превентивное правило – это ведение здорового образа жизни сразу после зачатия:

• исключение каждой вредной привычки: курения, распития алкоголя, приема наркотических средств;
• ежедневная прогулка на свежем воздухе;
• отдых, исключение повышенной физической нагрузки;
• нормализация режима труда и отдыха (на сон рекомендуется тратить не менее 8 часов);
• исключение любой стрессовой ситуации и эмоциональных переживаний;
• исключение травматизации;
• соблюдение правильного рациона питания.

Здоровье будущей мамы и малыша удастся сохранить, если беременная будет своевременно лечить сопутствующие инфекционные или хронические заболевания.

Смена образа жизни и рациона

Если нет болей и алых кровянистых выделений, а гематома по данным УЗИ небольшая, наблюдающий гинеколог может разрешить будущей матери находиться дома. Но женщина должна придерживаться рекомендованного режима, регулярно посещать врача и строго выполнять все его назначения. Родственникам нужно взять на себя все домашние хлопоты.

Будущая мама должна соблюдать постельный режим, подкладывать под поясницу валик, создавая для таза приподнятое положение, чтобы не было застоя крови. Нужно исключить волнения и эмоциональные нагрузки, отказаться от половой жизни, нормализовать питание.

Не рекомендуется употреблять продукты, способствующие разжижению крови, – бобовые, капусту, кофе, газированные напитки. Стоит отдавать предпочтение блюдам, богатыми белками и витаминами. Также важно отрегулировать стул, пить достаточное количество жидкости.

Причины

Существует множество причин этой патологии. К ним относятся:

• гормональные нарушения;
• механические повреждения (ушибы, травмы живота);
• сильный стресс;
• выраженный ранний токсикоз;
• злоупотребление алкоголем, курение;
• пороки развития репродуктивных органов;
• заболевания матки (миома, полипы, эндометриоз);
• обострения хронических болезней мочеполовой системы;
• заболевания крови;
• сердечно-сосудистые болезни;
• аутоиммунные состояния;
• эндокринные болезни;
• аномалии формирующегося эмбриона;
• работа с вредными веществами;
• физические перегрузки, особенно подъем тяжестей. Подробнее о том, какой вес можно поднимать при беременности →

Режим и питание

В этот период будущей маме необходим покой. Специалисты советуют проводить в постели как можно больше времени. Бытует мнение, что приподнятый таз улучшает кровообращение половых органов. Чтобы было удобно, стоит положить под спину небольшой валик, подушку или сложенное вчетверо покрывало.

Питание в этот период должно содержать клетчатку, кальций и витамины. Приветствуется потребление различных каш (но не рисовой), овощей и фруктов, кефиров и йогуртов. Такое питание должно повысить перистальтику кишечника и не способствовать скоплению газов.

Чем меньше напряжен кишечник, тем меньшее давление он оказывает на полость матки. Подбирая рацион, важно исключить все продукты, способствующие скреплению кишечника и повышенному газообразованию.