Левзея – полезные свойства, инструкция по применению

Поделиться:

Левзея – природный растительный анаболик, содержащий экдизоны. Препараты на основе левзеи успешно заменяет аналогичные препараты синтетического происхождения, поэтому активно используется в спорте и медицине для строительства белковых молекул. Экдизоны – соединения, напоминающее по своему строению и функциям стероиды или фитогормоны. Вещества получают из надземных и подземных частей растения. Экдизоны входят в число основных компонентов многих препаратов для спортивного питания.

Фармакологическое действие Левзеи

Препарат Левзея действует как природный адаптоген и оказывает общеукрепляющее действие, при этом повышая устойчивость организма к серьезным физическим нагрузкам, а также к неблагоприятным условиям окружающей среды.

Левзея сафлоровидная является многолетним травянистым растением, которое растет в горах Алтая. Кроме этого, данное растение можно встретить в Восточной или Западной Сибири, Средней Азии. Растет в горах, на высоте 1700-2000 метров.

Левзея сафлоровидная в Сибири больше известна под названием «маралова трава». Также ее называют «маралий корень». Корень Левзеи достаточно давно применяется в алтайской медицине. Он обладает биологически активными веществами, которые образуются и накапливаются к концу вегетации – эфирные масла, экдистен, алкалоиды, инсулин, сахар, соли фосфорной кислоты, смолистые вещества и камеди.

Растение Левзея сафлоровидная используется в следующих случаях: если у человека наблюдается умственное, либо физическое переутомление, расстройства центральной нервной системы, бессонница, упадок сил, сахарный диабет.

В основном специалисты применяют корень Левзеи в комплексной терапии для улучшения состояния при физическом переутомлении человека, снижении работоспособности, а также он используется при длительных и напряженных поездках.

Химический состав

Левзея отличается повышенным содержанием смолистых веществ, камеди, каротина, аскорбиновой кислоты, железа, меди, алюминия. Также выявлено наличие тритерпеновых и антоциановых гликозидов, экзистрона, ретинола, аскорбиновой кислоты, минеральных солей (соли фосфора).

Левзея содержит:

1. Алкалоиды. Оказывают гипотензивное, обезболивающее, кровоостанавливающее, спазмолитическое и седативное воздействие.
2. Инулин. Регулирует обмен витаминов и липидов, повышает иммунитет, нормализует микрофлору кишечника, снижает уровень сахара.
3. Эфирное масло. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, смягчает кашель, очищает легкие, снимает воспаление.
4. Дубильные вещества. Противовоспалительное, бактерицидное, вяжущее действие.
5. Флаваноиды. Укрепление нервной системы, стенок сосудов, нейтрализация свободных радикалов.
6. Витамин Е. Рассасывает тромбы, увеличивает фертильность, снижает проявления климакса.
7. Кумарины. Антисептическое, вяжущее, мочегонное воздействие.

Левзея характеризуется повышенным содержанием фитоэкзидонов. Это стероидные соединения с адаптивными свойствами, активизирующие иммунитет, работоспособность, выносливость, способствующие выработке тестостерона, повышению либидо, нормализации обмена веществ.

Способ применения и дозировка

Капли, а также экстракт Левзеи следует принимать по 20-25 капель 2 раза в сутки во время еды. Кроме этого, из растительного препарата готовят специальный раствор, применяемый по 100 миллилитров. Употреблять такой раствор необходимо до еды 2 раза в сутки – утром и днем.

Левзею в таблетках, согласно инструкции, следует употреблять перорально по 1-2 штуке 3 раза в сутки. Курс лечения составляет 2-3 недели, в зависимости от состояния больного.

При применении Левзеи в таблетках может нарушиться сон, поэтому их следует принимать не позже чем за 4-5 часов до сна.

Отзывы

Объективную оценку эффективности средства дать сложно, так как немногими мужчинами используется левзея для потенции. Отзывы разные, но большинство из них – положительные. Некоторые отмечают ее бездействие, другие – нейтралитет по отношению к сексуальной жизни, но никто не пожаловался на негативные проявления. Специалисты утверждают, что отсутствие эффекта можно объяснить индивидуальными особенностями организма, несоблюдением схемы приема или малыми дозировками.

Вот что говорят о применении левзеи для улучшения эрекции некоторые мужчины:

Николай, 35 лет, Самара: занимаюсь бодибилдингом, ужасно устаю после тренировок. Стал замечать, что с «этим делом» что-то не так. Начал принимать жидкий экстракт левзеи. Не скрою, ожидал более быстрой реакции. Но мне объяснили: хочешь быстро – пей Виагру. Через месяц увидел – работает! Не так хорошо как хотелось бы, но все же положительная тенденция есть. Так что не бросайте, кто начал, доведите дело до конца.

Юрий, 29 лет, Москва: работаю менеджером, работа сидячая, начались проблемы с эрекцией, стал замечать, что уже не так сильно хочу секса как раньше, да и получается не всегда. Знакомая врач посоветовала начать принимать настойку левзеи. Делал все как надо на протяжении двух месяцев, особого эффекта не заметил, время от времени все равно приходится принимать аптечные возбудители.

Показания к применению Левзеи

Препарат следует использовать в комплексной терапии в следующих случаях:

• Если у человека наблюдается снижение потенции;
• Когда у пациента физическое, либо умственное переутомление;
• Экстракт Левзеи применяется при предменструальном синдроме;
• Используется при вторичном бесплодии;
• Применяется препарат в период реконвалесценции.

Левзею рекомендуется применять в качестве анаболического, антидепрессантного, ноотропного, а также стимулирующего, тонизирующего, поливитаминного и полимикроэлементного средства.

Корень Левзеи используется для приготовления специализированного питания спортсменам. Данная пища способствует повышению работоспособности физически активных людей при подготовке к серьезным соревнованиям. Кроме этого, корень помогает быстро восстановиться после различных травм или перегрузок.

Побочные эффекты

Данный лечебный препарат считается БАД ом и отпускается без рецепта. Поэтому следует самостоятельно изучить вероятные побочные действия.

Кроме индивидуальной непереносимости, прием средства может спровоцировать:

• головную боль;
• нервозность;
• кожные высыпания;
• перебои со сном;
• повышение давления.

Противопоказания

Корень Левзеи не рекомендуется принимать для лечения следующих заболеваний:

• Аритмия;
• Серьезные нарушения сна;
• Повышенная нервная возбудимость;
• Инфекционные заболевания, которые развиваются в остром периоде;
• Хронические заболевания печени и почек;
• Эпилепсия.

Спиртовой экстракт Левзеи противопоказан к применению при хроническом алкоголизме. Запрещено использовать Левзею для лечения детей, возраст которых менее 12 лет.

Не назначают лекарственное средство в период лактации.

Использование в разных отраслях

Растение востребовано в медицине, косметологии и дерматологии, используется в ароматерапии и бодибилдинге.

Дерматокосметология

В косметологии обратили внимание на способность экстракта рапонтикума активировать электролитный и кислородный обмен клеток дермы. Поэтому экстракт выступает составляющим элементом многих кремов, лосьонов, сывороток, тоников. Проявляется его действие омоложением кожи, регенерацией, разглаживанием морщин.

Каждый практикующий дерматолог или косметолог имеют в своем багаже собственный рецепт омолаживающей композиции, которая включает в разных пропорциях и комбинациях: спиртовой экстракт левзеи, чистотела, таволги, плаценты; эфиры жасмина, иланг-иланга, гвоздики, нероли, розы, пачули – коло 0,7% к общему объему. Такой раствор отбеливает, омолаживает, увлажняет.

Дерматологи борются с помощью эфирных масел растения с невротическим дерматитом, добавляя их в тонизирующие сыворотки и гели. Обычный отвар из маральего корня выполняет роль тоника в ежедневном уходе. Если его заморозить и использовать по утрам, эффект будет выраженным и длительным. Отвары левзеи используются и для лечения волос. Растение стимулирует рост стержней, укрепляет луковицы, предупреждает облысение. Нужно всего лишь ополаскивать волосы после каждого мытья.

Особенной эффективностью отличается маска для волос. Ее несложно приготовить самостоятельно: большую ложку оливкового масла, желток и несколько капель масла рапонтикума смешивают и наносят по всей длине волос на 20 минут перед мытьем головы.

Ароматерапия

Ароматерапевты советуют добавлять эфир растения в аромалампы и медальоны. Кроме того, он отлично подходит для локального массажа: способствует концентрации, снимает раздражительность, переутомление, нормализует сон, активирует память, восстанавливает зрение – выполняет все функции адаптогена.

Применяют эфир большеголовника и при похмелье, мигрени, длительной работе за компьютером, курении кальяна, аромаванночек и ингаляций.

Пищевая промышленность

Левзея в составе тонизирующих российских напитков стала достойным ответом западным аналогам. Байкал, Саяны, Тархун – напитки из Черноголовки, которые сегодня успешно завоевывают внутренний рынок, восстанавливая былую славу и вытесняя Кока-колу, Пепси и прочий импорт. Кроме того, рапонтикум добавляют в джемы, мед, выпечку, хлеб.

Медицина

Ходят легенды о том, как чудодейственно быстро левзея восстанавливает силы, насыщает организм энергией. Мы упомянули 14 болезней которые лечит маралий корень. Вот они:

• Неврастения, расстройства ЦНС любого генеза.
• Синдром хронической усталости, депрессия.
• Бессонница.
• Мигрень.
• Отсутствие аппетита.
• Импотенция, эректильная дисфункция.
• Вегетососудистая дистония, гипотония и постоянное чувство слабости.
• Алкоголизм.
• Стеноз периферических сосудов, замедление кровотока.
• Низкая работоспособность.
• Трофические язвы.
• Воспалительные заболевания женской половой сферы, ПМС, вторичное бесплодие.
• Болезни системы кроветворения.
• Варикоз.

Основа терапии – его энергетическое действие. Растение буквально реанимирует пораженные клетки, возвращая им жизненные силы. Поэтому при лечении прежде всего используют именно стимулирующие способности растения, его адаптогенные и психотропные свойства. Это они воздействуют на патологии, спровоцированные нарушениями в работе ЦНС и сердечно-сосудистой системы.

Большеголовник в спорте

Природный адаптоген имеет определенные показания к применению при спортивных тренировках:

• Наращивание мускулатуры.
• Коррекция метаболизма сердечной мышцы.
• Профилактика и лечение перетренированности.
• Восстановление гепатоцитов в комплексе с гепатопротекторами.
• Купирование анемии в сочетании с препаратами железа.
• Повышение потенции.
• Период акклиматизации.
• Реконвалесценция – ускоряет время выздоровления.

Левзея стимулирует выносливость спортсменов и повышает их адаптационные возможности при перегрузках. Это дает гарантию достижения высоких результатов в спорте. Прилив сил и энергии – мотивация к увеличению тренировочных нагрузок.

Помимо этого, большеголовник ускоряет реабилитацию после тренировок, благодаря стимуляции окислительно-восстановительных процессов, выведению токсинов молочной и пировиноградной кислоты – основной причины усталости после тренировки.

Препараты растения аккумулируют гликоген в печени и миокарде, который выступает основным топливом для мускулов. Только после его полного расходования в игру вступают аминокислоты и жирные кислоты, способствующие росту мышц. У левзеи есть еще одно свойство, делающее ее незаменимой во время тренировки. В терапевтических дозах она совершенно безопасна ввиду своего природного происхождения.

Принимают маралий корень в виде спиртовой настойки в пропорции 1:10, по большой ложке, трижды в день перед приемом пищи. Или в таблетках, с добавлением аскорбинки. Максимальная длительность курса – 3 месяца.

Препараты:

• Левзея П – таблетки, стимулирующие работу пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной и иммунной систем. Это в свою очередь приводит к активации процессов саморегуляции и восстановлению необходимого баланса жизненно важных функций организма. Корректирует дезадаптацию. Попутно улучшает мозговую деятельность, концентрацию внимания и насыщает ткани микроэлементами и витаминами. Есть и противопоказания: индивидуальная непереносимость, инфекции, ХБП.
• Экдистен – оказывает тонизирующее действие, способствует синтезу белковых молекул, то есть наращиванию мышечной массы. Выпускается в таблетках, устраняет астению и астенодепрессию. В отличие от синтетических стероидов не влияет на кору надпочечников. Противопоказан при гипертонии и гиперкинезии.

Силовые тренировки

Маралий корень – природный анаболиком с эффектом фитостероидов благодаря содержанию экдизонов в составе. Свойства этих соединений и используются в силовых тренировках. Растительные гормоны в разы усиливают белковый синтез, наращивая мускулы, укрепляя миокард, печень, почки. В свою очередь, это приводит к росту выносливости спортсмена. Кроме этого, большеголовник расширяет просвет сосудов, что улучшает кровоток, стимулирует образование капилляров и новых коллатералей.

В итоге облегчается работа сердца и сосудов, частота сердечных сокращений снижается, что дает возможность наращивать физические нагрузки. Левзея выводит метаболиты после тренировок, уменьшает время реабилитации, провоцирует умеренную выработку тестостерона. Используется в виде настоек, порошка, таблеток: Экдистен, Ратибол, экстракт маральего корня, левзея-порошок. Разница в препаратах представлена в таблице.

Есть общее замечание: препараты листьев практически безотходны и безвредны. БАДы из корней всегда обрабатываются антибиотиками, чтобы предупредить риск загнивания при хранении, поэтому применять их нужно с осторожностью.

Женский спорт

Большеголовник используется в косметике, чем привлекает женщин. Но и в женском спорте левзея приносит много пользы:

• Устраняет болезненность ПМС, облегчает течение месячных.
• Купирует воспалительные процессы в мочеполовой сфере.
• Нормализует цикл.
• Стимулирует рост мышечной массы, исключая тестостероновую зависимость, что чрезвычайно важно для женщин.
• Стимулирует либидо.
• Снимает повышенную раздражительность.
• Улучшает показатели крови.
• Повышает выносливость.
• Нормализует сон.
• Укорачивает период восстановления после соревнований и тренировок с высокой физической нагрузкой.

Рекомендации по дозировке порошка левзеи для женщин:

Поскольку порошок – это мерное вещество, следует придерживаться некоторых правил при его употреблении:

• Всегда при необходимости делить пакетик ориентируйтесь на рисунок в инструкции. Спортивная доза назначается тренером индивидуально от 100 мг и примерно равняется фасолине. В силовых видах спорта доза может достигать 500 мг – это треть чайной ложки.
• Маралий корень нельзя принимать на ночь: это природный стимулятор активности, а значит, сна не будет минимум часа 4. При передозировке и все 12.
• Прием порошка сублингвальный (под язык), с небольшой дозы от 100 мг, которая рассасывается за несколько минут.

Ботаническая характеристика левзеи сафлоровидной

Внешне Левзея сафлоровидная напоминает чертополох. Данное растение имеет высоту от 0,5 до 2 метров. Корневище у Левзеи горизонтальное и имеет тонкие, густо нарастающие корни. Многочисленные стебли не ветвистые и имеют шаровидную одиночную корзинку на верхушке.

Листья растения достаточно крупные и располагаются поочередно. Цветки Левзеи имеют форму трубочек с глубокопятинадрезанным венчиком. Цвет – фиолетово-пурпурный.

Плоды выглядят в виде коричневой сухой четырехугольной семянки, имеющей длину 5-6 миллиметров, ширину 2-3 миллиметра, и хохолок наверху. Цветет Левзея в определенный период – июль-август. Семена развиваются только в сентябре, и в этот период начинают собирать корневища.

На плантациях специалисты собирают Левзею в возрасте трех-четырех лет.

Научные исследования растения

Интерес к левзее сафлоровидной среди ученых резко вырос в конце 20 века. В ходе многочисленных опытов установлено, что она безопаснее, чем растительные и животные адаптогены. Научные исследования растения доказали, что даже малые дозы экстракта левзеи обладают стимулирующим эффектом. При этом передозировка не приводит к серьезным проблемам.

Эксперименты на высококвалифицированных спортсменах проводили российские ученые С.Н. Португалов и Р.Д. Сейфулла в 1995 году. Выяснилось, что порошок левзеи увеличивает работоспособность, способствуя адаптации к нагрузкам.

Заслуживает внимания работа доктора биологических наук А.С. Васильева «Фармакологические эффекты экстрактов экдистероидсодержащих растений в условиях повышенной вязкости крови». Ее автор провел исследование экстрактов левзеи сафлоровидной и лихниса хальцедонского, сравнив их действие с препаратом EGb761, которым лечат заболевания головного мозга. Биолог сделал вывод, что экстракт корней левзеи оздоравливает сердце и сосуды, ограничивает рост холестерина, повышает выносливость. В диссертации ученый приводит интересную статистику. Оказывается, что сегодня в мире производится около 170 препаратов на основе экдистероидов, более 30 процентов из которых включают в состав левзею сафлоровидную. Кроме того препараты на ее основе, которые производятся за рубежом, стоят дорого и высоко ценятся.

Вряд ли кто-то оспорит факт того, что растение внесло свой вклад в историю общества. В то же время у него сохраняются большие перспективы в спорте, медицине, генной инженерии.
О ПРИРОДНЫХ ПРОДУКТАХ ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИО СПОРТИВНОМ ПИТАНИИ ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИО ВЕЩЕСТВАХ ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ