Расторопша: лечебные свойства и противопоказания, инструкция по применению

Расторопша пятнистая, которую еще называют чертополохом молочным – это одно- или двулетнее лекарственное растение, представитель семейства Астровые и рода Расторопша.

Родиной Расторопши являются Средиземноморские страны, Пиринейский и Балканский полуострова. Культура широко распространилась по миру, произрастает в Африке, Восточной и Западной Европе, Америке и Средней Азии.

В диких условиях растет на сорных местах и относится к агрессивным сорнякам. Активно культивируется для получения ценного лекарственного сырья в южных частях России, на Украине и в Китае. Лечебные свойства и противопоказания расторопши на сегодня хорошо известны, поэтому растение является лекарственным сырьем для фармпромышленности.

Что содержит расторопша

Растение в своих стеблях, цветах и листьях содержит множество полезных элементов. Кроме того, семена богаты различными компонентами, которые в сумме с зеленой частью дают более 400 элементов, среди которых:

• магний;
• железо;
• кальций;
• цинк;
• марганец;
• калий;
• витамины A, E, D и группы B;
• фактор Т – стимулятор тромбоцитов;
• фосфолипиды;
• эфирные масла.

Морфологическое описание

Культивированный вид является однолетником, а дикий – колючим двулетним растением.

Достигает высоты до 1,5 метра. Стебель имеет простое или ветвистое строение, голый. Крупные листья эллиптической или перистолопастной формы расположены очередно. На краю листа находятся желтоватые шипики, а снизу — жилки. Листовая пластина имеет зеленый цвет и белые пятна на ней. Поверхность листа блестящая.

Цветки имеют розовый, пурпурный или чистый белый цвет. Собраны в шаровидные одиночные корзинки с оберткой, которая состоит из колючих листочков. Ложе соцветия имеет мясистую структуру и покрыто волосками. Цветки трубчатые, обоеполые. Плод представляет собой семянку с хохолком, имеющую горьковатый вкус. Цветение выпадает на летние месяцы, июль-август.

Что лечит расторопша

Благодаря входящему в состав силибину, силикристину, силидианину образуются соединения силимаринов. Ученые за все время исследований расторопши насчитали 12 видов силимаринов. Именно это и обеспечивает лечебное воздействие на печень. Раторопша считается отличным гепатопротектором, регенератором и стимулятором дезинтоксикации.

Вот почему ее курсами назначают при:

• хронических гепатитах;
• дискинезии;
• холецистите;
• повреждениях, вызванных нефротоксической терапией;
• алкоголизме;
• тяжелых отравлениях.

Полезные свойства и применение

Все части растения (семена, листья, корни) имеют лекарственную ценность.

• Корни и семена используются в приготовлении отваров, применяемых в лечении заболеваний желудка, печени, при отеках и задержке мочи, судорог и радикулита и др.
• Семена расторопши используются для приготовления масла, порошка и муки. Данные формы усиливают работу ЖКТ, эффективны при болезнях печени и селезенки, предупреждают отложение солей и укрепляют сосудистую стенку.
• Порошок расторопши очищает кровь, уменьшает количество холестерина и сахара крови, выводит токсины, помогает похудеть.
• Масло расторопши быстро заживляет раны, обладает анестезирующим и противовоспалительным действием и эффективно при лечении ожогов, ран, аллергической сыпи, а также ангины и гинекологических заболеваний. При внутреннем приеме масло помогает при язве желудка, гастрите, миопии. Обладает антисклеротическим действием, укрепляет сосудистые стенки и эффективно при сердечных заболеваниях. Используется для поднятия тонуса организма и укрепления иммунитета. В косметологии используется для омолаживания и питания кожи, укрепления волос.
• Листья используют для получения сока, который обладает слабительным, моче- и желчегонным эффектом. В кулинарии из листьев делают салаты и различные гарниры.

Таким образом, препараты расторопши оказывают следующие действия:

• противовоспалительное;
• гепатопротекторное;
• ранозаживляющее;
• противоязвенное;
• эпителизирующее;
• антиоксидантное;
• противоопухолевое;
• желчегонное;
• иммуномодулирующее;
• детоксикационное;
• слабительное;
• антисклеротическое;
• общеукрепляющее;
• мочегонное.

Расторопша относится к одним из эффективнейших гепатопротекторов: стабилизирует биомембраны клеток-гепатоцитов, улучшает антиоксидантную и детоксикационную функции печени, активирует синтез глутатиона, который является источником антиоксидантов, ускоряет регенерацию поврежденных клеток печени. Растение защищает нормальные гепатоциты от повреждения, повышая устойчивость к инфекционным агентам и токсинам.

Помимо этого, наблюдается улучшение секреторных функций ЖКТ, переваривания пищи за счет усиленной выработки желчи, увеличение защитных возможностей организма к действию инфекций и отравлений. Отмечается подавление синтезирования гистаминов, провоцирующих развитие аллергий и головной боли. Ускоряется метаболизм гормонов эстрогенов. Способствует усваиванию витаминов жирорастворимой группы. Нормализует уровень холестерина и обеспечивает полное переваривание жиров без промежуточных продуктов. Способствует заживлению язв. Помогает похудеть.

Как правильно принимать порошок расторопши

Порошок — это мука, которая получается после перетирания семян растения. Его в медицине называют шрот. Приобретая в аптеке готовый шрот, упакованный в коробку или пакет, убедитесь, что продукт получен недавно, оценив дату изготовления. А также, обратите внимание на то, чтобы упаковка защищала содержимое от света. Воздействие солнечных лучей губительно сказывается на полезных веществах порошка, лишая его целительной силы.

При заболеваниях печени рассчитывают суточную дозу, исходя из собственного веса: больному требуется 1 г порошка на 1 кг веса. Полученное значение делят на 5 равных частей – 5 приемов пищи. Употреблять порошок можно, запивая водой, с интервалом 4-5 часов.

Приготовить порошок можно самостоятельно, купив семена растения. Измельчать их можно в кофемолке, блендере или с помощью ступы.

Сбор, заготовка и хранение

Сбор семян расторопши производится в период с августа по октябрь, т.к. семена созревают неравномерно. Формирование белого пушка в корзинках свидетельствует о готовности семян — для их получения при помощи секатора срезаются сами корзинки. Их укладывают на решето одним слоем, под которым расстилают чистую бумагу и сушат именно таким образом. Важно, чтобы помещение достаточно проветривалось, но без сквозняков, поскольку семена мелкие и могут просто разлететься. После высушивания с корзинок срезают колючки, разламывают их и вытряхивают семена, которые досушивают на бумаге. Хранят в тканевых мешочках в темноте и сухости в течение 3 лет.

Сбор корней осуществляется осенью – их выкапывают, промывают водой и подготавливают к сушке: измельчают и сушат в сушильном шкафу при Т до 50 градусов либо в помещении. Хранят в банках их стекла и в течение 1 года.

Листья заготавливают также осенью – укладывают на ткань или бумагу тонким слоем и сушат в условиях достаточного проветривания. Хранят в стеклянных баночках в течение 1 года.

Сок расторопши заготавливается в период, когда растение выбрасывает стрелку – раскрываются первые корзинки. Для его получения с каждого стебля снимают 5 наиболее крупных листьев, измельчают их и отжимают сок. Консервируют ценный продукт следующим образом: на 1 л сока – 50 мл 70 % спирта, перемешивают и хранят в холоде.

Как принимать шрот расторопши для чистки печени

В качестве очищающего средства использую отвар, приготовленный из свежего шрота. Чтобы увеличить полезные свойства препарата, нужно приготовить порошок самостоятельно, а не покупать готовый.

Измельчив 30 г семян, их нужно залить тремя стаканами воды и поставить на огонь закипать. Вариться смесь должна так долго, пока половина жидкости не выкипит. После чего отвар нужно процедить, очистив его от осадка. Принимать правильно по 1 столовой ложке внутрь каждый час до еды. Продолжительность лечения составляет 2 недели. После чего рекомендовано сдать анализы на ферменты печени, чтобы оценить результат лечения. При необходимости можно сделать перерыв в 2 недели, после чего курс повторить.

Показания к приему

Порошок травы расторопша помогает в лечении следующих заболеваний:

• цирроз;
• вирусный, алкогольный, лекарственный гепатит;
• жировая дистрофия;
• токсическое поражение печени;
• холецистит;
• желчнокаменная болезнь;
• интоксикация организма;
• алкоголизм.

Это основные показания к приему, которые указаны в инструкции. Однако в нетрадиционной медицине расторопшу используют при ожирении, в лечении воспаления органов половой системы, при варикозном расширении вен, атеросклерозе, сахарном диабете.

Внимание! Растение эффективно даже на последних стадиях цирроза. Оно продлевает жизнь пациенту.

Но препараты с расторопшей нужно применять только в качестве вспомогательного, а не основного средства.

Противопоказания

Растительное происхождение вовсе не означает полную безопасность препарата при бесконечном бесконтрольном приеме. В составе семян содержится большое количество фосфора, что может негативно сказаться на функции сердечного клапана. В связи с чем, при любых хронических нарушениях работы сердечнососудистой системы или остром периоде заболевания нужно проконсультироваться со специалистом.

Кроме того, самолечение расторопшей противопоказано людям с:

• индивидуальной непереносимостью препаратов;
• обострение панкреатита;
• эпилепсией;
• отдышкой.

Растение нашло применение во многих сферах медицины и показано в следующих случаях:

• Гастроэнтерология: дистрофия печени, гепатит С, желтуха, цирроз печени, детерминированный алкоголем, токсинами или радиацией, желтуха, колит, ЖКБ, холецистит, геморрой, гастродуоденит, энтероколит, колит, дисбактериоз.
• Урология: задержка мочеиспускания.
• Токсикология: хронические отравления лекарственными и наркотическими веществами, алкоголем, ядовитыми грибами, пищевые интоксикации.
• Гинекология: токсикоз беременных (при согласовании с врачом), воспалительные заболевания.
• Кардиология: для укрепления стенки сосудов и улучшения функции сердца, варикоз, тромбоцитопатия.
• Профилактически: людям, находящимся в экологически неблагоприятных местах, занятых во вредных условиях труда.
• Онкология: в период химио- либо лучевой терапии для очищения крови от токсических веществ, радионуклидов и тяжелых металлов.
• Эндокринология: для нормализации липидного обмена и уменьшения к-ва холестерина, в борьбе с ожирением, диабетом, заболеваниями щитовидки.
• Неврология: радикулит, рассеянный склероз, миопатия.
• Дерматология: псориаз, витилиго, облысение, угревая сыпь, аллергии, дерматозы, красный плоский лишай, нейродермит.
• Стоматология и ЛОР: стоматит, гингивит, фарингит.
• Косметология: омоложение и очищение кожи.
• Ревматология: артриты и полиартриты, отложение солей в суставах.

Сколько стоит расторопша

Стоимость препарата напрямую зависит от имени производителя, и лекарственной формы.

Отечественные производители, продающие семена в полиэтиленовых пакетах, просят не более 50 рублей за упаковку. Заграничные фирмы за такие же семена могут просить цену, в полтора-два раза превышаю стоимость российского аналога.

Готовый шрот (порошок), приготовленный путем измельчения семян, стоит порядка 115 рублей за 100 г продукта.

А масло расторопши можно купить как по стоимости 80 рублей за 100 мл, так и по 450 рублей за 50 мл – в зависимости от именитости бренда производителя.

Где купить

Приобрести средство можно в интернет-аптеке Айхерб. Сайт предлагает препараты по ценам на 30-50% ниже аптечных, сотрудничает с производителем Now Foods, который выпускает Силимарин, чистый порошок, 4 унции (114 г). Средство содержит экстракт расторопши, другие вещества в составе отсутствуют.

Приобрести его можно, перейдя по ссылке:

Now Foods, Силимарин, чистый порошок, 4 унции (113 г)

★★★★★

1 411 ₽

Купить со скидкой

Формы выпуска: преимущества, недостатки

Расторопшу выпускают в различных лекарственных формах. К каждой из них прилагается инструкция с четко обозначенной схемой применения и рекомендованными дозами.

Таблица – Формы выпуска добавок на основе расторопши

Для перорального употребления можно выбрать любую форму препарата. Все они одинаково эффективны и полезны.

Косметология

Уникальные лекарственные свойства расторопши признаны и в косметологической сфере. Растение восстанавливает природную красоту кожи и сохраняет молодость, защищает от высыпаний на проблемных участках.

Рассмотрим некоторые варианты использования:

1. От морщин. Потребуется: масла авокадо и расторопши в соотношении 1:3. Компоненты смешать и подогреть, нанести на тканевую льняную салфетку и наложить маску на кожу лица и зону декольте на 30-40 минут. Снять и смыть водой. Состав повышает гладкость и эластичность кожи (за счёт активизации образования новых коллагеновых и эластиновых волокон), предупреждает появление новых морщин и разглаживает мелкие имеющиеся.
2. Средство для пилинга. Ингредиенты: 1 ст. л. масла расторопши, 8 ст. л. молотых семян растения. Соединить компоненты и подогреть. Втирать в кожу лица около 5 минут массажными движениями, удалить через 20 минут любой тканью, промыть водой. Данную процедуру рекомендуется повторять 1 раз в день каждые 3-5 дней. Это позволит избавиться от внешнего (отмершего) слоя клеток.
3. Для укрепления волос. Потребуется: любой (желательно натуральный) шампунь – 100 мл, масло розы – 2-3 капли, масло расторопши – 10 мл. Добавить масла в шампунь и мыть голову 1-2 раза в день привычным способом. Средство стимулирует рост волос, предупреждает их ломкость, устраняет жирный блеск.

При отсутствии желания или физической возможности приготовить описанные выше средства, можно воспользоваться аптчеными продуктами. Прилавки изобилуют различными средствами по уходу за кожей лица и волос на основе растения.

Расторопша – эффективное средство для омоложения кожи и оздоровления волос. Препараты можно изготовить самостоятельно или приобрести в аптеках.

Принципы выбора препаратов

В аптеках можно найти множество лекарств с расторопшей, но не все из них отличаются высоким качеством. Далее собраны полезные советы, которые помогут купить хороший препарат для печени.

Необходимость приема

Действующие вещества, которые содержатся в составе экстракта молочного чертополоха, накапливаются в печени и выводятся с желчью, а также участвуют в энтерогепатической циркуляции. Поэтому медикаменты применяют при ряде заболеваний гепатобилиарной системы. Основные показания:

• токсические повреждения печени – отравление галогенсодержащими углеводородами, солями тяжелых металлов, лекарственные и алкогольные интоксикации;
• хронические гепатиты, в том числе вирусные B и C;
• жировая дистрофия или цирроз печени;
• дискинезия желчевыводящих путей, дисфункция сфинктеров желчных протоков;
• затяжные холециститы и холангиты.

Лекарственные формы

Расторопшу выпускают в разных формах, каждая имеет свои преимущества и недостатки. Основные варианты растительных экстрактов:

1. Капсулы. Оболочка обеспечивает максимальное всасывание полезных веществ.
2. Таблетки. Лекарства для печени с расторопшей в таблетках практически ничем не отличаются от капсул. Они удобны в применении и имеют хорошие показатели биодоступности.
3. Порошок. Предназначен для смешивания с едой или напитками. Недостаток – неприятный привкус.
4. Жидкость. Форму удобно принимать, дозировать с помощью пипетки. Большинство таких препаратов не содержат спирта, поэтому безопасны.

Состав

В состав качественного концентрата входит очищенный растительный экстракт, состоящий из силимарина, масло холодного отжима и клетчатка, необходимая для хорошего пищеварения. Для усиления фармакологических свойств в препараты для печени могут быть включены дополнительные компоненты. Лучше всего расторопша работает вместе с экстрактом артишока, обладающим мощным желчегонным действием, и эссенциальными фосфолипидами, которые способствуют регенерации печеночной паренхимы.

Масло чертополоха имеет более высокую цену и богатый состав, в него входит большое количество витаминов. Но этот продукт чаще вызывает побочные эффекты.

Дозы и объем упаковки

Растение проявляет свои полезные свойства при длительном применении, поэтому терапевтический курс составляет 1-3 месяца. Упаковку нужно выбирать ту, в которой содержится минимум 30 суточных порций. Тогда ее хватит на весь курс.

Взрослым людям для лечения болезней печени рекомендуют пить ежедневно не менее 100-250 мг стандартизованного экстракта расторопши.

Цены добавок

При выборе препаратов лучше ориентироваться на цену суточной порции – для этого нужно разделить общую стоимость упаковки на количество порций. По этому показателю качественные добавки с сайта Айхерб выигрывают у дешевых аптечных аналогов, в составе которых содержатся низкие концентрации и неактивные формы расторопши.

Рекомендуемые производители

Качественные продукты выпускают как российские, так и зарубежные фармацевтические компании. Покупатели отдают предпочтение добавкам от американских производителей – Natrol, Jarrow Formulas, Now Foods, Nature’s Answer. Популярны и некоторые , «Здравушка», «Эвалар».

Отзывы

Марьяна: Для меня лечиться и восстанавливаться травами так же естественно, как пить воду. Все идет из семьи. Еще будучи дошкольником, я с мамой делала шрот расторопши, который потом брали у нас родственники и друзья. И сама я им всегда пользуюсь, если случилось пищевое отравление, если обнаружились какие-то болезни пищеварения. Прекрасное мягкое средство, которое всегда дает результат.

Юля: На марафоне похудения нам рекомендовали пить расторопшу в любом удобном виде. Тренер уверяла, что семена этого растения регулируют работу органов пищеварения, заводят обмен веществ, хорошо влияют на гормональный статус. Так как я действительно похудела за 3 месяца на 8 кг, могу сказать, что без расторопши там не обошлось. И в целом чай с этой травой был для меня бодрящим каким-то, после него тело наполнялось приятной легкостью.

Совместимость с алкоголем

По мнению медиков, алкоголь и расторопша совместимы. Растение снижает нагрузку на печень, предупреждает интоксикацию, защищает гепатоциты от разрушения, а также перерождения в жировую ткань. Быстро оно выводит и остатки этилового спирта, ацетальдегида, тем самым избавляя организм от тяжелого похмелья.

Совместимость расторопши с алкоголем не означает, что препараты, содержащие ее, можно употреблять одновременно со спиртными напитками.