Сколиоз позвоночника — симптомы, диагностика, разновидности, лечение

Красивая осанка является залогом не только привлекательности, но и здоровья.
При здоровом позвоночнике внутренние органы работают правильно, при расправленных плечах осуществляется полное раскрытия грудной клетки, в организм поступает достаточное количество кислорода.

Если возникают патологические процессы в позвоночнике, нарушается вся работа организма.

Распространенным нарушением является сколиоз.

Заболевание может развиваться как с раннего возраста, так и у взрослых.

Прогноз лечения заболевания зависит от времени его обнаружения.

Что такое сколиоз позвоночника?

Сколиоз – это заболевание опорно-двигательного аппарата и характеризуется боковым искривлением позвоночника.

Ошибочно думать, что если глотать таблетки для укрепления спины и позвоночника в виде кальция, проблема будет решена. Нет. Только укрепление мышц спины, которые как корсет держат позвоночник, способно возвратить желаемое здоровье и здоровую спину.


Сколиоз третей степени

Что это за болезнь

Грудопоясничный сколиоз проявляется как компенсация при раннем формировании искривления в районе грудной клетки. При перекашивании спины, позвоночник не может выносить нагрузку и старается распространить ее в две стороны.

По течению недуга выделяют правосторонний и левосторонний сколиоз. Точный диагноз может поставить ортопед-травматолог. Для исследования применяется рентген, МРТ и компьютерная томография.Основная цель при грудопоясничном сколиозе – приостановка его дальнейшего формирования и предупреждение изменений в грудине. При таком недуге необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться и грамотно обустроить спальное и рабочее место.

Правосторонний грудопоясничный сколиоз

Правосторонний тип недуга может спровоцировать болезни сердца, так как смещение влияет на правильную работу сердечной мышцы.Заболевание уменьшает эластичность в грудной клетке, а также вызывает развитие хронических болезней в дыхательной системе. Искривление в правой стороне возникает чаще.

Левосторонний сколиоз

Левосторонний грудопоясничный сколиоз возникает реже и часто диагностируется у женщин. Недуг не способен вызвать серьезные проблемы на ранних стадиях. Но если не лечить заболевание, оно может спровоцировать остеохондроз и межпозвонковые грыжи.Левосторонний тип болезни связан с продолжительным пребыванием с выдвинутым левым плечом. На развитие патологии оказывает влияние ношение тяжелых грузов в одной из рук.На начальных стадиях болезнь может не проявляться и не вызывать особого дискомфорта.

Причины развития сколиоза

Слабый тонус мышц спины – основная причина появления сколиоза. Когда в детском и подростковом возрасте скелет и позвоночник растут, мышцы спины, которые должны служить корсетом — слабые. Они не держат позвоночник в нужной и правильной форме, и он начинает искривляться.

К этим факторам добавляется мягкая кровать, ношение портфеля преимущественно на одной стороне, неправильное сидение возле компьютера, за учебным столом, наклон при письме одним плечом вперёд. Всё это влияет на искривление.

Основные причины и факторы развития сколиоза:

  • Врожденные деформации возникают на фоне аномалии формирований или развития позвонков, различные длины ног или сращение ребер.
  • Малоподвижный образ жизни — также может стать причиной заболевания сколиозом.
  • После травм и ушибов спины могут появляться искривления позвоночника.
  • Часто после оперативного вмешательства проявлялись дегенеративные изменения в позвонках.
  • Нейромышечные деформации могут быть вызваны детским церебральным параличем, мышечными дистрофиями, спинномозговыми грыжами или полиемиелитом.
  • У взрослых сколиоз может быть вызван дегенеративными заболеваниями позвоночника — остеопорозом, спондилоартрозом, остеохондрозом, остеомиелитом, грыжей, протрузиями. В большинстве случаев причину сколиоза выявить не удается. Такие сколиозы называются идиопатическими.

Какие причины вызывают появление сколиоза во взрослом состоянии

  1. Натяжение тканей тела в сторону зоны остеопатического повреждения (травмы, воспаления). В качестве такой травмы может быть даже ожог или растяжение связок руки или ноги, в качестве воспаления – последствия аппендицита или пневмонии.
  2. Асимметрия зрения или слуха, возникшие уже во взрослом возрасте.
  3. Асимметрия длины конечностей, возникшая после 18 лет, как правило, вследствие перелома.
  4. Компрессионный перелом позвоночника вследствие травмы или метастаз опухоли. При этих типах сколиоза обычно нарушается только взаимное расположение позвонков, их форма остается неизменной (кроме позвонка, пострадавшего при переломе). Степень искривления нарастает при появлении грыж межпозвонковых дисков.
  5. Деформация позвоночника вследствие остеопороза. Позвонки становятся патологически мягкими и хрупкими, и позвоночник начинает менять свое положение и отклоняться в сторону. Возможны патологические переломы позвонков. В этом случае сколиоз обычно сочетается с кифозом – кифосколиоз.
  6. Редкие причины – нейромышечные заболевания, новообразования и др.

Во всех случаях лечение сколиоза позвоночника у взрослых должно быть комплексным, серьезным и начинаться как можно раньше.

Виды сколиоза

В зависимости от вида искривления позвоночника, классифицируют 3 вида сколиоза:

  • С-образный встречается чаще других. При наклоне у пациента видна одна дуга искривления позвоночника.
  • S-образный сколиоз характеризуется искривлением позвоночника с появлением двух дуг. И выглядит, как английская буква S. Одна из которых сколиотическая, а вторая компенсаторная дуга. Обнаруживается при рентгене.
  • Z-образный сколиоз — самая тяжёлая форма, которая характеризуется искривлением позвоночника с появлением трёх дуг. Верхняя и нижняя дуга искривления направлены в одну сторону, а третья между ними, смотрит в противоположную. Обнаружить можно с помощью рентгена.


Виды сколиоза

По типу искривления позвоночника выделяют левосторонний и правосторонний. Различий в них принципиальных нет. Разница в том, в какую сторону есть искривление.

По месту расположения сколиозы бывают:

  • Грудной сколиоз – тяжёлая форма заболевания. Больному трудно дышать, нарушается работа сердечной мышцы и лёгких, вследствие деформации грудного отдела. Формируется реберный горб, появляются болевые ощущения в спине. Чаще он встречается правосторонним. Чем выше дуга, тем более осложнено заболевание.
  • Поясничный сколиоз наблюдается часто. Проходит в лёгкой форме. Чаще встречается левосторонним. Обнаруживается при осмотре врачом и бывает 1 и 2 степени. Характеризует себя болями в пояснице и развитием остеохондроза, изменение фигуры, вследствие деформации происходит постепенно.
  • Пояснично-грудной сколиоз бывает правосторонним и левосторонним. Если диагностируют правосторонний, то он протекает, как грудной. Тяжело и отягощён изменениями здоровья. Левосторонний протекает мягче. Не так ярко выражен.
  • Пояснично-крестцовый или комбинированный сколиоз встречается редко. Из названия видно, что деформации коснулись крестца и поясничного отдела. Виден перекос крестца и таза. Одна нога может быть длиннее другой. Сопровождается болями в области поясницы.
  • Шейно-грудной сколиоз встречается редко. Но имеет 4 степени тяжести.


Формы сколиоза

По происхождению различают две группы сколиозов: врожденные и диспластические или приобретенные.

Третья степень

Искривление 3 степени – это уже запущенная форма, вылечить которую гораздо сложнее. Значительные деформации в грудной клетке и позвоночном столбе приводят к смещению, сдавливанию внутренних органов и нарушению их функций, что несет прямую угрозу здоровью.

Сколиоз 3 степени имеет очень характерные проявления:

  • одно плечо значительно выше другого;
  • таз перекошен и одна нога кажется короче другой;
  • наблюдается выраженная сутулость и наличие горба в области ребер.


Третья степень сколиоза характеризуется выраженной деформацией туловища

На снимках хорошо просматривается сколиотическая дуга и клиновидная форма позвонков, расположенных в ее верхней части. Также можно рассмотреть смещение и сдавливание внутренних органов. Симптоматика тоже имеет ярко выраженный характер:

  • болевой синдром присутствует почти постоянно, усиливаясь при движении или нахождении в неудобной позе, при этом боль распространяется на грудную клетку, в верхние и нижние конечности;
  • даже легкие физические усилия вызывают одышку, учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение;
  • наблюдается мышечная слабость, вялость, снижение концентрации внимания;
  • развиваются различные осложнения с пищеварением, мочевыделительной системой;
  • заметно ограничиваются двигательные функции.

Лечат искривление 3 степени консервативными методами с обязательным использованием медикаментозной терапии. Помимо обезболивающих препаратов обязательно назначаются витаминно-минеральные комплексы для нормализации тканевого обмена («Кальцемин адванс», «АртриВит»).


«Кальцемин Адванс»: инструкция по применению

Полностью устранить искривление возможно лишь в период активного роста костной и хрящевой ткани при условии строгого соблюдения терапевтических мер. В остальных случаях удается только уменьшить деформацию и устранить большую часть проявлений болезни. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма и правильности подобранных методик.


Комплекс базовых упражнений при сколиозе 3 степени

Консервативное лечение 3 степени сколиоза включает:

  • дыхательную гимнастику (методика Шрот);
  • лечебную физкультуру;
  • ношение корсета Шено;
  • лечебный массаж;
  • физиотерапию.

Физиотерапевтические аппараты

При отсутствии положительных результатов пациенту могут назначить хирургическое лечение. Операция показана, если патология прогрессирует, и угол искривления составляет больше 40 градусов, а болевой синдром не купируется лекарствами.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить сколиоз 3 степени, а также рассмотреть причины возникновения, симптомы, диагностику и альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Видео — Операция при сколиозе 3 степени

Степени сколиоза

Различают 4 степени сколиоза:

  • 1-я степень практически не видна. Её можно увидеть только без одежды. В одежде определить трудно. Искривление при ней минимальное. Большая часть населения земного шара имеет 1 и 2 степень сколиоза. Это небольшие отклонения от нормы и вреда для здоровья 1 степень не несёт. Отклонение от оси на 10 градусов.
  • 2 степень уже отклонена на 11-25 градусов от оси. Коррекцию можно сделать гимнастическими упражнениями и привести в норму после 1 степени, а при назначении 2 степени необходимо принимать срочные меры, поскольку быстро прогрессирует и может принести вред здоровью.
  • 3 и 4 встречаются редко. Это патология встречается у 10% людей. Она с трудом подаётся консервативному лечению. Подразумевают под собой искривление не только грудного отдела, но и поясничного. Запущенные процессы этих стадий требуют оперативного вмешательства.


Степени сколиоза

Как проверить, есть ли у Вас или Ваших близких сколиоз?

  1. Стань­те спи­ной к стене или к две­ри. Если чело­век сто­ит пра­виль­но, то его позво­ноч­ник обра­зу­ет вогну­тую кри­вую в обла­сти шеи и талии (пояс­ни­цы), выпук­лую — в обла­сти гру­ди и таза, при­ка­са­ясь в этих местах к стене. Меж­ду позво­ноч­ни­ком и сте­ной в обла­сти шеи и пояс­ни­цы оста­ют­ся про­ме­жут­ки, кото­рые рав­ны тол­щине ладо­ни обсле­ду­е­мо­го. Если эти рас­сто­я­ния боль­ше, то име­ют­ся нару­ше­ния осанки.
  2. Най­ди­те у осно­ва­ния шеи выпи­ра­ю­щий седь­мой шей­ный позво­нок. Возь­ми­те любой гру­зик на ниточ­ке (отвес) и, при­ло­жив к это­му высту­па­ю­ще­му месту, посмот­ри­те: про­хо­дит ли отвес ров­но вдоль позво­ноч­ни­ка и далее меж­ду яго­диц? Если да, то все нор­маль­но. Если не про­хо­дит, то ско­ли­оз есть.
  3. Нагни­тесь впе­ред, посмот­ри­те, не выпи­ра­ет ли одна из лопа­ток. Мож­но про­ве­рить себя при помо­щи зер­ка­ла: в нем хоро­шо вид­ны все изме­не­ния осанки.

Ско­ли­оз (осо­бен­но III и IV сте­пе­ней) опа­сен тем, что спо­соб­ству­ет нару­ше­нию рабо­ты всех орга­нов и систем: стра­да­ет серд­це, лег­кие, кро­во­об­ра­ще­ние, орга­ны брюш­ной поло­сти, нерв­ная систе­ма. У людей со ско­ли­о­зом рань­ше раз­ви­ва­ет­ся осте­о­хонд­роз. Кро­ме это­го ско­ли­оз — кос­ме­ти­че­ский дефект, давя­щий на пси­хи­ку чело­ве­ка и меша­ю­щий жить пол­ной жизнью.

Ско­ли­оз может сопро­вож­дать­ся лор­до­зом (силь­ный изгиб позво­ноч­ни­ка впе­ред) или кифо­зом (изгиб назад), дефор­ма­ци­я­ми лопа­ток, гру­ди­ны и мышц. Кифоз (горб) и лор­доз по сути раз­ные забо­ле­ва­ния, но они часто сопут­ству­ют друг дру­гу, пото­му что если в одном отде­ле позво­ноч­ни­ка раз­ви­ва­ет­ся кифоз, то в дру­гом ком­пен­са­тор­но воз­ни­ка­ет лор­доз, и наоборот.

У чело­ве­ка есть физио­ло­ги­че­ские лор­до­зы и кифо­зы: в нор­ме неболь­шой кифоз при­сут­ству­ет в верх­ней части груд­но­го отде­ла позво­ноч­ни­ка, в обла­сти крест­ца и коп­чи­ка. Лор­доз в нор­ме име­ет­ся в ниж­не­груд­ном, пояс­нич­ном и шей­ном отде­лах позво­ноч­ни­ка. Глу­би­на физио­ло­ги­че­ских изги­бов соот­вет­ству­ет тол­щине ладо­ни человека.

Ско­ли­оз обыч­но воз­ни­ка­ет в 6–7 лет, что свя­за­но с рез­ко уве­ли­чи­ва­ю­щей­ся нагруз­кой на позво­ноч­ник (нача­ло заня­тий в шко­ле). Вто­рой сти­мул для раз­ви­тия ско­ли­о­за наблю­да­ет­ся в 12–13 лет — при интен­сив­ном росте. С воз­рас­том искрив­ле­ние позво­ноч­ни­ка толь­ко усу­губ­ля­ет­ся, дефор­ма­ция уси­ли­ва­ет­ся, позво­ноч­ник слов­но закру­чи­ва­ет­ся вокруг сво­ей оси. Дефор­ма­ции под­да­ют­ся исправ­ле­нию толь­ко до 14 лет: еще не закры­ты рост­ко­вые зоны позвон­ков. После это­го ско­ли­оз уже выле­чить нель­зя, но мож­но ста­би­ли­зи­ро­вать состо­я­ние чело­ве­ка и замед­лить дефор­ма­цию позвон­ков с помо­щью лечеб­ной гим­на­сти­ки, мас­са­жа, физио­те­ра­пии. Цель этих мето­дов — фор­ми­ро­ва­ние так назы­ва­е­мо­го мышеч­но­го кор­се­та из мышц живо­та, пояс­ни­цы, спи­ны, мышц шеи и плеч. Мышеч­ный кор­сет под­дер­жи­ва­ет позво­ноч­ник в пра­виль­ном поло­же­нии, таким обра­зом, умень­ша­ет­ся выра­жен­ное искривление.

При­ду­мы­вать само­сто­я­тель­но ком­плекс упраж­не­ний для укреп­ле­ния мышеч­но­го кор­се­та нель­зя, пото­му что неко­то­рые виды упраж­не­ние при ско­ли­о­зе кате­го­ри­че­ски запре­ще­ны (прыж­ки, под­ня­тие тяже­стей, упраж­не­ния на рас­тяж­ку и гиб­кость). Рас­тяж­ка при ско­ли­о­зе не реко­мен­ду­ет­ся, пото­му что чело­век рас­тя­ги­ва­ет, преж­де все­го, здо­ро­вые отде­лы позво­ноч­ни­ка, кото­рые и так очень подвиж­ны. Из-за это­го ско­ли­оз раз­ви­ва­ет­ся быст­рее, поэто­му при ско­ли­о­зе не надо висеть на тур­ни­ках или на швед­ских стенках.

Пра­виль­но подо­бран­ные упраж­не­ния лечеб­ной гим­на­сти­ки долж­ны укреп­лять мыш­цы, а не усу­губ­лять тече­ние ско­ли­о­за. Все упраж­не­ния выпол­ня­ют­ся мед­лен­но и плав­но, с мини­маль­ной ампли­ту­дой, при этом позво­ноч­ник дол­жен быть прак­ти­че­ски непо­движ­ным. Нор­ма­ли­зо­вать мышеч­ный тонус, уве­ли­чить подвиж­ность суста­вов, улуч­шить кро­во­об­ра­ще­ние помо­га­ют ману­аль­ная тера­пия и мас­саж. Во вре­мя их выпол­не­ния уси­ли­ва­ет­ся пита­ние тка­ней, а это обес­пе­чи­ва­ет в свою оче­редь укреп­ле­ние и более интен­сив­ное раз­ви­тие мышц.

С помо­щью кор­се­та мож­но при­ну­ди­тель­но при­дать позво­ноч­ни­ку нуж­ную фор­му. Самое глав­ное, что­бы кор­сет был пра­виль­но подо­бран и не сдав­ли­вал внут­рен­ние орга­ны. Но увле­кать­ся кор­се­та­ми не надо, так как посто­ян­ное искус­ствен­ное под­дер­жа­ние позво­ноч­ни­ка в нуж­ном поло­же­нии спо­соб­ству­ет без­дей­ствие и ослаб­ле­нию соб­ствен­ных мышц, что, в конеч­ном ито­ге, усу­губ­ля­ет ско­ли­оз. Поэто­му если и носить кор­сет, то недол­го, а еще луч­ше созда­вать свой соб­ствен­ный мышеч­ный кор­сет. Ману­аль­ная тера­пия может помочь на ран­них ста­ди­ях ско­ли­о­за, но толь­ко при усло­вии, что она про­во­дит­ся опыт­ным специалистом.

Кифоз (горб) на ран­ней ста­дии лечат с помо­щью спе­ци­аль­ных укла­док, при кото­рых паци­ен­та кла­дут на неко­то­рое вре­мя в наи­бо­лее пра­виль­ное поло­же­ние, раз­гру­жая позвоночник.

Эффек­тив­ность лече­ния во мно­гом зави­сит от сте­пе­ни дефор­ма­ции позво­ноч­ни­ка. В боль­шин­стве слу­ча­ев врож­ден­ные пато­ло­гии под­да­ют­ся кор­рек­ции труд­нее. Детей стар­ше­го воз­рас­та и взрос­лых паци­ен­тов часто при­хо­дит­ся опе­ри­ро­вать. Хирур­ги­че­скую кор­рек­цию про­во­дят при III и IV ста­ди­ях ско­ли­о­за. Во вре­мя опе­ра­ции метал­ли­че­ски­ми стерж­ня­ми фик­си­ру­ют позво­ноч­ник, после чего паци­ент носит гип­со­вый кор­сет в тече­ние несколь­ких меся­цев. После опе­ра­ции объ­ем лег­ких не уве­ли­чи­ва­ет­ся, но улуч­ша­ет­ся насы­ще­ние кро­ви кис­ло­ро­дом. В даль­ней­шем рас­смат­ри­ва­ет­ся воз­мож­ность про­ве­де­ние (и непо­сред­ствен­но про­ве­де­ние) пере­раз­ду­ва­ния лег­ких с помо­щью устройств, созда­ю­щих поло­жи­тель­ное и отри­ца­тель­ное дав­ле­ние во вре­мя дыхания.

Лече­ние ско­ли­о­за будет эффек­тив­ным, толь­ко если регу­ляр­но выпол­нять назна­чен­ные упраж­не­ния, посто­ян­но сле­дить за пра­виль­ной осан­кой, делать мас­саж спи­ны, разум­но чере­до­вать заня­тия и актив­ный отдых, кон­суль­ти­ро­вать­ся с вра­чом-орто­пе­дом. Кро­ме это­го, нуж­ны кон­суль­та­ции гастро­эн­те­ро­ло­га, нев­ро­па­то­ло­га, ото­ла­рин­го­ло­га и стоматолога.

Диагностика сколиоза

Метод диагностики сколиоза — рентгенограмма:

  • С помощью рентгенограммы определяют угол сколиотического искривления. Также его могут определять с помощью сколиозомера. Замеряют угол искривления и сравнивают его с нормой классификации сколиозов.
  • Определяют углы деформации по Енчуру, Фергюсону, методике Кобба. Разница состоит в способах измерения и подходах.
  • Кроме измерения угла искривления, диагностируют индекс деформации и устойчивости. Из этого делают вывод о степени деформации и прогрессе заболевания.

Если проявляются первые симптомы сколиоза, необходимо пройти полное обследование. Рентген, КТ и МРТ позвоночника. Исследование покажет степень патологию и динамику развития.

В зависимости от стадии и типа сколиоза, обращаться нужно к терапевту, ортопеду и хирургу, профильным специалистам.

Диагностика

Перед тем, как лечить сколиоз необходимо провести диагностику внутренних нарушений. В выявлении сколиоза ортопеды используют ряд методов.

Тест «в наклоне» позволяет выявить искривление в ранней стадии. Человек наклоняется вперед, не сгибая ноги. Руки опущены свободно книзу. Врач смотрит сзади и отмечает наличие деформации позвоночного столба.

Величину искривления, а также наличие врожденных реберных деформаций определяют по рентгеновскому снимку. Во время рентгенографии пациент принимает разное положение тела, чтобы были видны изменения в разных проекциях. Рентген дает возможность увидеть патологические изменения в каждом из позвонков.

Анализ позвоночника проводят при помощи других аппаратных методик: трехмерного светооптического измерения, трехмерного ультразвукового измерения. В ход идет также фотоконтроль, визуальный и контактный осмотр ортопедом. Во время осмотра врач обязательно измеряет рост, вес и объем груди — эти параметры помогают определить тяжесть заболевания.

Если состояние пациента значительно ухудшается за короткий период, чтобы избежать излишнего облучения, повторные снимки проводят методом «low dose», то есть «сниженной дозы». Методика позволяет сократить время процедуры и снизить дозу облучения во время рентгена.

Если врач исключает идиопатические причины развития сколиоза, для постановки диагноза может быть назначена магнитно-резонансная томография.

Симптомы сколиоза

В зависимости от степени и тяжести заболевания, выделяют следующие симптомы:

  • ассиметрия плеч, лопаток, таза, ног;
  • нарушение осанки и изменение походки;
  • болевые ощущения в спине, в грудном отделе, между лопатками и в пояснице, головные боли;
  • в тяжёлых стадиях затруднено дыхание, изменения работы сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, лёгких, происходит вследствие сдавливания сердца, когда смещаются позвонки, искривляется спина.

Симптомы и методы диагностики

Искривление позвоночника может протекать бессимптомно: незначительное искривление может быть не видно.

Основными симптомами сколиоза являются:

  • сутулость;
  • нахождение одного плеча выше другого;
  • нессиметрично выступающие лопатки;
  • деформированная грудная клетка;
  • одна сторона спины выше другой при глубоком наклоне вперед;
  • боль в спине после непродолжительного положения стоя или после ходьбы.

Развитие неравномерной линии плеч говорит о развивающимся искривлении позвоночного столба на уровне таза.

Важно! Если возникают боли после долгого нахождения в стоячем или сидячем положении, то это говорит о наростах на позвоночнике или мышечных спазмах. Такие симптомы говорят о более сложном развитии сколиоза и требуют комплексного лечения.

Диагностика

Для определения степени тяжести и характера развития искривления проводится осмотр больного, при необходимости выявления патологических процессов в позвоночнике проводится рентгеновское обследование.

Для определения сколиоза пациент выполняет наклоны вперед, врач осматривает ось позвоночника на предмет асимметрии.

Видео: «Искривления позвоночника и их причины»

Методы лечения сколиоза

Незначительные деформации чаще всего не требуют никакого специфического лечения. Корсеты же используются для лечения средних деформаций у подростков с потенциалом роста и позволяют вылечивать начальные степени болезни. Для улучшения осанки и создания хорошего мышечного корсета рекомендуется лечебная физкультура.

Применение корсетов при сколиозе

Применение корсетов при сколиозе назначают на ранней стадии. Они являются поддерживающей терапией и направлены на помощь в удержании мышц спины в правильном положении, способствуют формированию осанки.

Существуют поддерживающие корсеты, они представлены: реклинаторами, грудными корректорами, груднопоясничными полужесткими корсетами. Корректирующие корсеты используют для исправления кривизны и остановки трансформации позвонков. Средство помогает удерживать позвоночник в нормальном положении, облегчает работу мышц.

Корригирующий корсет нужно носить не менее 6 месяцев. Поддерживающий корсет необходимо использовать в послеоперационный период.

Популярные модели:

  • Корсет Шено.
  • Корсет Милуоки.
  • Бостонский корсет жесткого типа.
  • Лионский корсет.
  • Корсет Чест Белт- Chest Belt.


Бостонский корсет


Корсет Чест-Белт


Корсет Милуоки

Поддержка корсетом важна и для правильного кровообращения. Ведь когда корсет поддерживает больную спину, органы принимают своё правильное положение. Следовательно, все органы начинают выполнять свою работу правильно. И это сказывается на общем самочувствии человека.

Лечебная физкультура и упражнения при сколиозе

При сколиозе очень полезна гимнастика и физкультура, плаванье, йога и бег. Все эти мероприятия помогают укрепить мышцы и весь организм. Служат профилактикой заболевания и помогают на ранних стадиях остановить процесс сколиоза.

ВАЖНО! Противопоказаны силовые нагрузки и все виды спорта с этим связанные. Противопоказан также вис на турнике и акробатические упражнения.

Примерный комплекс упражнений для дома:

  • Достаточно утром встать на носочки и потянуться за руками вверх, вытягивая позвоночник. Медленно разводя руки в стороны. При следующем потягивании делать повороты влево и вправо.
  • Поза на четвереньках также способствует растяжке и помогает устранить болевые ощущения. Делать гимнастику медленно и плавно, с равномерным дыханием.
  • В положении на спине, согнуть колени и тянуть их к животу. Спина остаётся прямой и лежит на полу.


Упражнения для исправления сколиоза

В спортивном зале с тренером делают упражнения для укрепления мышц спины. Перед занятиями спортом необходимо консультация врача.

Йога при сколиозе

Занятия йогой следует проводить только после рекомендации врача.

Интенсивность не чаще чем через 2 дня:

Упражнение Сетубандхасана

  • Упражнение для разгрузки позвоночника. Упражнение поза кошки — поза коровы. Исходное положение – встать на четвереньки и упереться руками в пол под уровнем плеч. При вдохе прогнуть поясницу, подняв голову вверх. При выдохе опустить голову и согнуть спину. Повторять до 10 раз.
  • Исходное положение – на четвереньках. При вдохе поднять левую руку и ногу вверх, потянувшись за рукой. Опустить их в исходное положение. Повторить упражнение с правой рукой и ногой. Делать до 10 раз. Медленно и равномерно дыша.
  • Лечь на полу на живот и вытянуть ноги. Руки согнуть в локтях возле поясницы. Подниматься, прогибаясь в спине и стараться выравнивать руки. В коленях ноги можно сгибать. Стараться макушкой головы дотянуться до стоп. На выдохе лечь в исходное положение. Делать до 10 раз.
  • Принять исходное положение сидя, в позе лотоса, по возможности. Положить руки на левое на плечо. При вдохе повернуть корпус влево, при выдохе вернуться в исходное положение. Поменять положение рук вправо. Делать до 5-7 раз.

Физиотерапия при сколиозе

Физиотерапия проводиться при 1 и 2 степени сколиоза. Лечение 3 и 4 степени задача не из лёгких. Цель терапии при этих степенях, не дать развиваться сколиозу дальше. Помочь вернуть несколько градусов искривления в пользу нормы.

Эффективны будут упражнение на дыхание по методу Катарины Шрот, массаж, гимнастика, ношение корсетов. Показания для физиопроцедур должны быть только после рекомендации врача.

При физиотерапии применяют:

  • ультрозвуковую терапию;
  • электротерапию (электрофорез и стимуляция мышц живота и спины);
  • магнитотерапию;
  • теплолечение;
  • душ Шарко и водолечение;
  • УВЧ;
  • грязелечение.

Все они призваны помогать организму в улучшении обмена веществ и усиления кровотока, улучшать мышечный тонус, снимать напряжение и болевые симптомы.

Применение массажа

Применение массажа – это рефлекторное воздействие на мышцы спины.

Для каждой степени сколиоза применяют определённые виды массажа, используя разные техники:

Массаж при сколиозе полезен на любой стадии

  • Выполняется поглаживание спины левой и правой части вдоль всей линии тела вверх и вниз. Сначала плавно, потом ритмичнее.
  • Затем переходят к глубокому поглаживанию.
  • Используют обхватывающий массаж и плоскостной.

Мануальная терапия

Мануальная терапия – это большая палитра возможностей. И квалификация специалиста должна быть на высоком уровне. Обязательно медицинское образование и специализация в данной области. Знания врача должны быть глубокие.

Специалист начинает свои сеансы с расслабляющего массажа и поглаживания, а заканчивает растяжением позвонков, вкручиванием их и вправлением.

Медикаментозное лечение при сколиозе

Основная цель медикаментозного лечения – это устранение болевых ощущений, улучшение кровообращения, уменьшение искривления. Необходимо комплексное решение в лечении сколиоза. Это и лечение фармацевтическими препаратами и массажи и физкультура, и йога, и мануальная терапия, физиотерапия и рефлексотерапия.

ПрепаратГруппаОказываемое действие
Хондроитин, ДонаХондропротекторыВосстанавливают хрящевую прослойку.
Ибупрофен, МелоксикамНестероидные противоспалительные препаратыОбезболивающее и противовоспалительное действие.
Кетанов, КетоналНенаркотические обезболивающиеОказывают обезболивающий эффект.
МидокалмМиорелаксантыУбирают спазм мышц.
Рофококсиб, Целекоксиб, Парекоксиб, ВалдекоксибИнгибиторы ЦОГ-2Оказывают минимальный побочный эффект. Выраженные обезболивающие и противовоспалительные эффекты. Не нарушает процессы в ЖКТ.

Хирургическое лечение

На последних стадиях заболевания, когда не помогают консервативные методы, хирург направляет на операцию. Хирургия способна исправить искривление, пусть и не окончательно, но привести позвоночник в нормальное состояние с помощью укрепления специальными металлическими приспособлениями — пластинами и скобами.

Хирургическое лечение обычно требуют деформации более 45 градусов из-за высокого риска развития заболеваний сердечно — сосудистой системы при помощи специальных винтов и стержней хирург добивается коррекции и стабилизации деформации.

Лечение народными средствами

Лечение народными средствами возможно на любой стадии, однако его нужно сочетать с лечением, назначенным врачем.

Способ леченияОписаниеДействие
Ванна с хвойными веткамиДля неё нужно 10 л ведро хвои. Высыпать в ёмкость и поставить на огонь, залив водой. Когда дойдёт до кипения, оставить на 3-4 часа. Затем этот настой процедить и вылить в ванну. Принимать такую лечебную ванну в течение 30-40 минут.Расслабляет мышцы и успокаивает. Помогает снять боль.
Ванна с отваром из коры осиныЕё заваривают в течение 10 минут на маленьком огне. Соотношение коры и воды 1 кг осиновой коры на 3 л воды. Такую ванну можно принимать ежедневно по 20-30 минут.Помогают получить релаксацию и снять мышечное напряжение и иногда и боль.
Солевой компрессДля этого нужно растворить 25 г соли в 1 л воды. Сделать воду тёплой и в этом растворе смочить ткань, которую будет использовать пациент с больной спиной. И приложить на проблемную зону и укутать. Носить 2 часаХорошо снимает боль в спине.
Компресс из одуванчиковНа 400 мл водки необходимо 500-600 мл цветков одуванчиков. Залить в стеклянную банку и заполнить её на треть соцветиями. Убрать в тёплое место на 10 дней. Перед применением разбавить водой и смочить ткань, которой будет укутываться больное место. Компресс оставляют на всю ночь.Одуванчик, настоянный на водке, помогает справиться с болью

Причины прогрессирования сколиоза

При прочих равных условиях, у разных больных, пришедших к началу исследования с одинаковой степенью искривления позвоночника, спустя некоторое время может очень сильно отличаться степень его деформации. Пока этот феномен не подлежит объяснению.

Возможные причины прогрессирования сколиоза до 3 степени:

  • Травмы позвоночника, его составляющих (межпозвоночных дисков, сосудов, позвонков);
  • Нарушения минерального обмена (особенно кальция) из-за патологий желез внутренней секреции;
  • Частое пребывание в вынужденной позе;
  • Неправильное распределение груза при его подъеме;
  • Ослабление тонуса спинных мышц;
  • Потеря костной массы у женщин в постменопаузе;
  • Травмы, приводящие к перелому шейки бедра, укорочению нижней конечности, смещению костей таза;
  • Эпилепсия в анамнезе, приводящая к патологической активности мышц спины;
  • Интенсивный рост у подростков.

Когда человек длительное время находится в неправильной позе, его позвонки адаптируются к этому состоянию. После возврата в физиологически верное положение все части позвоночника возвращаются в норму. Если патологический процесс повторяется часто, возврат в исходное положение становится сложным, а затем и вовсе невозможным.

Лечение детей и подростков

У детей и подростков сколиоз распространен более других, лечение нужно начинать с момента обнаружения признаков:

Сколиоз у младенца

  • Детям и подросткам назначают лечебную физкультуру и массажи, которые укрепляют мышцы спины.
  • Применяют и мануальную терапию. Сначала расслабляют мышцы спины, а потом их вправляют в своё правильное местоположение. Он показан при сколиозе 1-2 у детей и подростков до 18 лет.
  • Эффективны методы водолечения. Это хлоридно-натриевые ванночки по 10 процедур 2-3 раза в год. Рекомендуют ношение корсетов, которые фиксируют мышцы в правильном положении.
  • Физиотерапию и грязи. Показана теплотерапия с парафином и озокеритином, электрофорез и электростимуляция мышц. Их назначают по 10-20 процедур с интервалом в 3 месяца. Ультрозвуком убирают болевые синдромы.

Для профилактики сколиоза ребёнку нужен специальный ортопедический матрас.

Можно ли вылечить сколиоз у взрослых

Позвоночник окончательно формируется к 20 годам, поэтому рекомендуется начинать лечение в более раннем возрасте, в период активного роста.

Лечение сколиоза у взрослых проводится для устранения болевых симптомов и снижения визуальных проявлений. Полное выздоровление возможно, только если причина заболевания скрывается в патологиях межпозвоночных дисков.

В любом случае только своевременно начатое лечение позволит добиться положительных результатов.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение назначается для устранения боли, насыщения организма витаминами и нормализации обменных процессов.

Для обезболивания применяются НПВП:

  • Ибупрофен;
  • Кетанов;
  • Диклофенак.

При нарушениях внутренних органов и развитии кровотечения в пищеварительном тракте назначается Омепразол. Для устранения нестерпимых болей при сколиозе назначаются уколы Новокаина или Мелоксикам.

Избавиться от дискомфорта и легкой болезненности помогут витамины группы В. При сопутствующих болезнях сердечно-сосудистой системы вместо НПВП назначается Парацетамол в качестве обезболивающего средства. Для укрепления костной ткани используются витамины на основе кальция и витамина Д.

Остальное исправление деформации позвоночного столба проводится с помощью массажа, мануальной терапии, ЛФК и физиотерапии.

Массаж

Лечение сколиоза массажем позволяет укрепить мускулатуры спины, снизить давление на позвоночник, скорректировать осанку. Процедура улучшает кровообращение и питание кислородом ткани. Манипуляции проводятся только квалифицированным специалистом.

Мануальная терапия

При незначительном отклонении позвоночника и смещении позвонков с помощью мануальной терапии можно выправить сколиоз максимально приблизив к нормальному расположению.

Мануальный терапевт в ходе процедуры воздействует с помощью рук на отдельные мышцы, способствуя их расслаблению. В результате смещенные позвонки становятся на свои места и позвоночный снижаются проявления деформации.

Ношение корсетов

Исправление сколиоза с помощью корсета чаще производится у детей и подростков, так как у них формирование позвоночного столба не окончено. Корсет снижает нагрузку с позвоночника и корректирует осанку. У взрослых пациентов используют редко, исключительно для снятия напряжения с позвоночника.

Методы физиотерапии

Физиотерапевтическое лечение улучшает кровообращение, укрепляет спинную мускулатуру, снижает симптоматические проявления.

Применяют следующие методы физиотерапии:

  • лечение ультразвуковыми волнами;
  • применение магнитных волн;
  • электрофорез;
  • тепловые процедуры (применение грязей, торфа, парафина, озокерита);
  • электростимуляция мышц;
  • гидромассаж;
  • хлоридно-натриевые ванны.

Восточные техники

Довольно популярным является использования восточных методик терапии. Так, лечение сколиоза в Китае состоит в основном из различных видов массажа, иглоукалывания, лечения травами, медитации и выполнения гимнастического комплекса Цигун.

Очень часто восточные способы совмещают: к примеру, травяные ванны и иглоукалывание. Фитотерапия занимает одно из ведущих мест в лечении сколиоза. Для каждого пациента в индивидуальном порядке назначаются лекарства на основе растительных веществ, иногда животных компонентов.

Также гимнастика Цигун занимает немаловажную роль в терапии и заключается в выполнении медленных, плавных и спокойных движений.

ЛФК

Лечебная физкультура достаточно полезна и эффективна в начале развития патологии и позволяет полностью устранить патологический изгиб. При прогрессировании болезни ЛФК является неотъемлемой частью терапии.

При ежедневном выполнении гимнастики можно добиться таких результатов:

  • снять нагрузку с позвоночника;
  • укрепить мышцы спины;
  • убрать дисбаланс связок и мышц;
  • укрепить организм.

В каждом отдельном случае врач подбирает упражнения, которые необходимо выполнять ежедневно.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение сколиоза проводится редко и только при наличии отклонения позвоночника свыше 45 градусов. Заключается операция в установке специализированных конструкций, выравнивающих искривление. Для этого с помощью металлических конструкций производится обездвиживание некоторых позвонков.

Как лечит остеопат?

Вначале первой встречи, конечно же беседа.

Из неё остеопат узнаёт от пациента, что его беспокоит и проводит дальнейшее лечение:

  • Осевые нагрузочные тесты. При надавливании на голову пациента, он оценивает стабильность тела, баланс, слабые места и возможность компенсации.
  • Остеопат использует множество приёмов и методик. Это активные и пассивные тесты, когда он просит пациента наклоняться, напрягаться, тем самым он диагностирует его состояние. Или же сам проводит руками по суставам пациента, оценивая их состояние.
  • Тесты на растяжение и скрутка.

Остеопат – это врач с высокой квалификацией, который способен определить руками, где в теле проблема, смещение, какие органы ограничены в движении, в чём причина спазма и боли.

Характеристики/Клиническая картина

  • Боковое искривление позвоночника.
  • Нарушение осанки.
  • Асимметрия лопаток и надплечий.
  • Одежда плохо «сидит».
  • Локализованная мышечная боль.
  • Локализованная боль в связках.
  • Наибольшую опасность при прогрессирующем сколиозе тяжелой степени представляет собой снижение легочной функции.
  • 6% пациентов сообщают о наличии хронической боли в груди, длящейся как минимум три месяца за последний год.
  • 6% пациентов отмечают хроническую боль в пояснице на протяжении трех месяцев за последний год.

Факторы, связанные с хронической поясничной болью, включают: единственную дугу искривления (ОШ (отношение шансов) 3.85; 95% ДИ (доверительный интервал), 1.85-8.01), ношение бандажа (ОШ, 3.19; 95% ДИ, 1.56-6.52), умеренная депрессия (OШ, 2.49; 95% ДИ, 1.08-5.71), умеренная/серьезная дневная сонливость (OШ, 2.17; 95% ДИ, 1.10-4.28).

К изучению Дорсалгия (m54)

Прогрессирование сколиоза ведет к деформации грудной клетки и как следствие – к ухудшению работы легких. Результаты современного исследования показывают, что ухудшение функции легких встречалось при более серьезных деформациях позвоночника, проксимально расположенной дуги искривления и у пожилых пациентов.

Санаторное лечение сколиоза в России

Санаторное лечение в России при сколиозе показано на ранних стадиях. В них широко представлен весь спектр услуг. Это и массажи, и грязевые ванны, мануальная терапия и рефлексотерапия, лечебные гимнастики и различные виды растяжек позвоночника.

Санатории России, в которых лечат сколиоз:

  • «Хопровские зори» (Поволжье).
  • «Загорские дали» (Подмосковье).
  • «Юбилейный» (Южный Урал).
  • «Турист» и «Полушкино» в Подмосковье.

Каким образом проводится диагностика данного заболевания?

Прежде, чем начинать лечить сколиоз 2 степени, врач должен провести обследование больного. Вот необходимые действия:

  • опрос пациента;
  • рентген;
  • МРТ/КТ;
  • сколиометрия;
  • внешний осмотр;
  • спондилография;
  • пальпация, а также аускультация.

Ортопед либо вертебролог, опираясь на снимок, делает выводы о том, насколько искривлен позвоночник. Чтобы определить угол поточнее, врач должен нанести несколько линий. Здесь используют методику Кобба, Фергюссона или Лекума. При этом применяют инструмент под названием сколиометр. Он помогает оценить, насколько нарушена симметрия туловища.

Методики измерения угла сколиотической дуги

Лечение по методике Катарины Шрот

При дыхании по Шрот, пациент должен дышать осознанно всеми западающими зонами грудной клетки. Необходимо уйти от стереотипного дыхания, которое стало возможным людям при сколиозе из-за неправильной осанки и изменениях в позвоночнике. Они дышат стереотипно согласно своему заболеванию, и грудная клетка участвует в процессе дыхания несимметрично.

Проходит процедура так:

  • В начале пациента кладут на стол для массажа. В нём есть отверстие для лица. Некоторое время он лежит в спокойном состоянии и дышит.
  • Инструктор делает лёгкий массаж зон, которые западают. Пациент должен запомнить ощущения в этих зонах. Иметь память в голове о зонах.
  • Затем инструктор кладёт руку на эту зону, а пациент пытается руку поднять при вдохе. Выдох нужно делать максимально длинным. В этом случае задействуются межрёберные мышцы.

Эти упражнения дают возможность запомнить технику вдоха и выдоха определёнными проблемными зонами. Происходит их тренировка.

Разновидности сколиоза

Сколиоз классифицируется по происхождению, локализации искривления, форме, степени деформации. Учитываются также скорость прогрессирования болезни и ее клиническое течение. Европейские медики широко применяют классификацию относительно возраста.

  1. Врожденный. Обнаруживается в первый год после рождения. Но формируется аномалия в процессе развития плода в период беременности. К врожденным деформациям относится не менее 20 % диагностированных сколиозов.
  2. Инфантильный. Так называется сколиоз, который впервые обнаруживается у ребенка, не достигшего возраста 3 лет. Искривление данного типа чаще встречается у мальчиков. Бывает, что исчезает так же внезапно, как появилось. У инфантильного сколиоза реже проявляется вращательный момент.
  3. Ювенильный. Появляется в возрасте 3-10 лет. Самый частый тип сколиоза. Для него характерен наибольший риск прогрессирования. Девочкам ювенильный сколиоз диагностируют чаще, чем мальчикам.
  4. Подростковый. Так называют заболевание, при котором деформацию обнаружили в возрасте 11-17 лет. Возникает обычно спонтанно. Тоже возможно быстрое прогрессирование кривизны.
  5. Приобретенный. Диагностируют пациентам старше 18 лет. Возникает по причине дегенеративных изменений в позвоночнике.

Сколиоз может классифицироваться по причине происхождения. Что такое сколиоз нервно-мышечный? В этом случае изменения в позвоночнике вызывают другие патологии, связанные с нервной и мышечной системой. К таким патологиям относятся, например, серьезные расстройства метаболизма, дистрофия, церебральный паралич.

По форме искривления сколиоз бывает 3 типов:

  • C-образный, с 1-ой дугой искривления;
  • S-образный, с 2-мя дугами искривления;
  • Z-образный, с 3-мя дугами искривления.

Под локализацией сколиоза подразумевается тот отдел позвоночника, в котором наблюдается искривление.

Лечение сколиоза по Бубновскому

Принцип лечения доктора Бубновского – подобрать лечебные упражнения, направленные на укрепление мышц спины на многофункциональном тренажёре, избегая осевой нагрузки на позвоночник:

  • Эти упражнения помогают разгрузить позвоночник, паравертебральные мышцы, позволяют вытянуть позвоночник благодаря декомпрессии, созданной с помощью тренажёра.
  • Изначально проводят диагностику и тестирование функций мышц на многофункциональном тренажёре, с целью правильного подбора нужных упражнений при данном виде сколиоза.
  • Специалисты кинезоитерапии участвуют в процессе занятий пациента и наблюдают за ходом занятий.

Комплекс упражнений позитивно влияет на сколиоз у взрослых и позволяет остановить прогрессивное заболевание. Эта схема упражнений направлена на укрепление мышечного каркаса, что приводит к улучшению кровообращения, улучшает тонус мышц и связок.

Стадии и осложнения левосторонней деформации

Таблица. Четырехстепенная система оценки по В. Д. Чаклину

СтепеньОписание
IC-образная деформация позвоночника, угол искривления на рентгенограмме около 10°, в положении лёжа 0°. Невыраженная асимметричность плечевого пояса и лопаток.
IIВыраженная асимметрия частей тела, фиксируется возникновение реберного горба, перекос плечевых и тазовых поясов, невыраженное опущение таза. Угол искривления от 11 до 30 градусов.
IIIУгол деформации от 31° до 60°. Заметная асимметрия частей туловища, деформация грудной клетки, реберно-позвоночный горб до 3 см, проваливающиеся мышцы на стороне искривления.
IVИскривление и позвоночника, и грудной клетки ярко выражено, фиксированно. Угол деформации более 61°, сильно заметны реберные горбы, искажён таз и грудная клетка.

Обычно на ранних стадиях левосторонний сколиоз практически не оказывает влияние на общее состояние больного, имеются лишь незначительные внешние отклонения.

На второй стадии заболевание уже более заметно визуально, так как имеет место развитие неровности линии плеч.

Однако на третьем этапе сколиоз может вызвать проблемы внутренних органов, прежде всего — деформация грудной клетки, которая в свою очередь ведёт к ущемлению дыхательных органов и нехватке дыхательной ёмкости лёгких, а также давление на сердце. Это ведёт к более серьёзным последствиям, таким как увеличение риска заболевания бронхитом или пневмонией, ишемической болезнью сердца, повышенному артериальному давлению.


Сколиоз 3 степени

Лечение сколиоза по методу Валентина Дикуля

Лечебная терапия Дикуля состоит из нескольких блоков.

Она нагружает мышцы постоянной нагрузкой в течение дня:

  • Комплекс упражнений выполняют утром и вечером. Нагрузка на группы мышц при этом разная.
  • Утром нагрузка на группу мышц спины и ног. А вечером упражнения верхней части тела, где задействованы руки, грудь и живот.
  • Второй этап нацелен на развитие и укрепление участка поражённой зоны. Работают с мышцами этого участка спины.
  • Упражнения третьего этапа работают с позвоночником и вынуждают его быть гибким.

Подбирается индивидуальная программа для восстановления здоровья в домашних условиях. Эта методика включает самовосстанавливающую систему организма. Позволяет побеждать болезнь, а не адаптироваться к ней.

Как определить сколиоз в домашних условиях

Не всегда начало болезни сопровождается выраженными симптомами. Иногда периодические несильные болезненные ощущения могут говорить о патологическом процессе в позвоночнике.

Чтобы своевременно определить наличие сколиоза в домашних условиях следует более внимательно отнестись к своему организму.

Предположить наличие сколиоза возможно если плечи и лопатки неравномерно расположены. При большом и неравномерном расстоянии между талией и руками, опущенных вниз, можно говорить о проблемах позвоночника.

Диагноз также предполагают, если одна из лопаток выпирает и ближе расположена к позвоночному столбу. И самое основное – это тест с наклоном вперед с положения стоя. В данном случае визуализируется деформация позвоночника.


Для дальнейшего обследования и выявления степени патологического процесса детей показывают педиатру. Диагностирование взрослых пациентов производит врач терапевт, ортопед или вертебролог.

У пациентов различного возраста проводят рентгеновское исследование, МРТ или назначается в более тяжелых случаях при необходимости выявить основную причину болезни. При нарушении дыхательной функции взрослым пациентам назначается флюорография.

Диагностика заболевания не составляет труда и позволяет провести корректное лечение.

Профилактика

Методы и принципы профилактики сколиоза:

Специальный ортопедический матрас

  • Необходимо вести здоровый образ жизни. Чередовать нагрузки и отдых. Иметь физические нагрузки в виде гимнастики и физкультуры. Следить за осанкой и держать мышечный каркас. Заниматься плаваньем, йогой. Быть в хорошем настроении и избегать отрицательных эмоций.
  • Спать на жёстком матрасе, чтобы не провисал позвоночник, а вытягивался.
  • Иметь рацион питания, содержащий вещества, необходимые для жизнедеятельности позвоночника и всей костной системы.
  • Не находиться подолгу в одной позе, каждый час вставать и разминаться, растягивать позвоночник.
  • Много быть на свежем воздухе. Правильно дышать и соблюдать питьевой режим. На 1 кг веса 30 мл воды – норма для здорового человека.

Книга Ирины Красиковой «Сколиоз. Профилактика и лечение» в доступной форме излагает информацию и даёт ответы на волнующие вопросы, иллюстрации и рекомендации делают её полезной.

Враги красивой осанки

  1. Спаль­ное место. Полез­но спать на жест­кой кро­ва­ти, луч­ше все­го в поло­же­нии на живо­те или на спине. Подуш­ка не долж­на быть слиш­ком боль­шой и мяг­кой. Иде­аль­ным вари­ан­том явля­ет­ся исполь­зо­ва­ние орто­пе­ди­че­ских мат­ра­цев и подушек.
  1. Одеж­да и обувь. Раз­ви­тию ско­ли­о­за спо­соб­ству­ют тес­ная одеж­да (рубаш­ки), меша­ю­щая нор­маль­но­му росту и раз­ви­тию груд­ной клет­ки. Вред­но носить обувь “на вырост”, тес­ную или неудоб­ную. Непра­виль­ное поло­же­ние ноги при­во­дит к плос­ко­сто­пию и к отда­лен­но­му резуль­та­ту — искрив­ле­нию позво­ноч­ни­ка. Если у ребен­ка обна­ру­жи­ва­ет­ся плос­ко­сто­пие или косо­ла­пость, нуж­но немед­лен­но занять­ся лече­ни­ем этих забо­ле­ва­ний. Взрос­лым при ско­ли­о­зе неже­ла­тель­но носить обувь на высо­ком каб­лу­ке и на шпильке.
  1. Сум­ки. Самый вер­ный путь к ско­ли­о­зу — ноше­ние сум­ки в одной руке. Для школь­ни­ков пред­по­чти­тель­нее выби­рать ран­цы с жест­кой спин­кой и широ­ки­ми лям­ка­ми. Рюк­зак дол­жен быть подо­бран по раз­ме­ру. И для взрос­лых людей рюк­за­ки пред­по­чти­тель­нее сумок.
  1. Рабо­чее место долж­но быть удоб­ным и хоро­шо осве­щен­ным. Высо­ким школь­ни­кам не под­хо­дит сидеть на низ­ком сту­ле и за низ­кой пар­той. Если ребе­нок низ­ко­го роста и не доста­ет нога­ми до пола (сидя за сто­лом), сде­лай­те ему под­став­ку, что­бы тазо­бед­рен­ные и колен­ные суста­вы были согну­ты под пря­мым углом. Те же пра­ви­ла при­ме­ни­мы и к сиде­нию за ком­пью­те­ром. Очень важ­но, что­бы мебель под­хо­ди­ла школь­ни­ку по росту. На состо­я­нии осан­ки пло­хо ска­зы­ва­ет­ся недо­ста­точ­ное осве­ще­ние и нару­ше­ние зре­ния, пото­му что в этом слу­чае ребе­нок сидит сгор­бив­шись и низ­ко накло­ня­ет­ся над кни­га­ми и тетрадями.

Работ­ни­кам офи­сов, про­во­дя­щим на рабо­те 7–8 часов, важ­но пра­виль­но орга­ни­зо­вы­вать рабо­чее место, пото­му что сидя­чая рабо­та ока­зы­ва­ет огром­ную нагруз­ку на позво­ноч­ник. Высо­та сто­ла долж­на быть на 2–3 см выше лок­тя опу­щен­ной руки сидя­ще­го, а высо­та сту­ла не долж­на пре­вы­шать высо­ту голе­ни. При рабо­те за пись­мен­ным сто­лом нуж­но опи­рать­ся на оба лок­тя, обе ноги, спи­на долж­на вплот­ную касать­ся спин­ки сту­ла, сохра­няя пояс­нич­ный изгиб. Меж­ду гру­дью и кра­ем сто­ла дол­жен поме­щать­ся кулак.

  1. Режим дня дол­жен быть раци­о­наль­ным: сидя­чую рабо­ту нуж­но чере­до­вать с физи­че­ской раз­мин­кой. У школь­ни­ков это могут быть физ­культ­ми­нут­ки. Детям при рабо­те за ком­пью­те­ром нуж­но делать пере­ры­вы каж­дые 15–20 минут. Полез­ным будет запи­сать ребен­ка на спор­тив­ную сек­цию. Работ­ни­ки офи­сов каж­дые 45 минут долж­ны делать пере­ры­вы на 5–10 минут, и в это вре­мя выпол­нять неболь­шую гим­на­сти­ку, что­бы раз­мять затек­шие мыш­цы. Очень полез­ны как для детей, так и для взрос­лых про­гул­ки, заня­тия туриз­мом, плавание.

Лечение сколиоза в Европе, Израиле и Корее

Лечение в иностранных центрах назначают после диагностики. Основано на консервативном лечении для пациентов с 1-2 степенью. Им же назначают специальные упражнения и использование корсетов. С 3 степени назначают хирургическое вмешательство.

Оперативное лечение проводят врачи-нейрохирурги. Диапазон цен на лечение в Европе, в частности, в Германии составляет от 10 тысяч долларов до 37 тысяч долларов. Важный процесс после хирургического вмешательства – реабилитация. Длительность её составляет минимум 3 недели. Она оплачивается и стоит от 300 долларов до 2500 долларов.

В Израиле стоимость лабораторных исследований от 320 до 910 долларов. Консервативное лечение может варьироваться от 5000 долларов.

Лечение в Корее обойдется дороже, за 12-14 дней стационара нужно будет заплатить 12 000 — 18 000 долларов.

Профилактика сколиоза

Профилактику сколиоза начинают в раннем детском возрасте. Родители не должны торопиться учить малыша навыку сидения на первом году жизни, чтобы не спровоцировать нарушения в позвоночнике по причине высокой нагрузки. Во время обучения дошкольника и школьника важно большое внимание уделять осанке, ровному сидению за партой, расправленным плечам в положении стоя.

Полезны регулярные занятия активными играми и спортом, в которых задействован плечевой пояс и торс, развиваются мышцы спины. В период роста ребенок должен получать полноценное питание. Для здоровья костей скелета полезны витамины, особенно витамин D, кальций, фосфор, магний, цинк. Для профилактики можно дважды в год поить ребенка витаминно-минеральными комплексами.

При болях в спине, сутулости, изменениях в походке ребенка следует показать ортопеду. При начальных изменениях потребуется минимум времени на коррекцию и исправление. При диагностированном сколиозе 1-2 степени полезно спать на ортопедическом матрасе средней и сильной жесткости. Подушку тоже лучше выбрать ортопедическую. В младшем возрасте от подушки можно отказаться совсем.

Возврат к списку

Где лечат сколиоз в Москве и Санкт-Петербурге?

Название клиникиАдресСтоимость
Клиника лечения позвоночника и суставовМосква, Стартовая улица, 7.Стоимость мануальной терапии позвоночника 2000 руб.
Консультация вертебролога 1200 руб.
Международный хирургический центрМосква, ул.1905 года, д.7 стр.1.Приём врачей первичный 1700руб.
Мануальный 1700 руб.

По отдельности каждого (шейного, пояснично-крестцового) 5000 руб.

Медицинская клиника MED 4YOUМосква, ул. Палихина д. 1, корпус 1.Приём специалистов от 1500 руб.
МРТ всех отделов позвоночника 11500 руб.
Центр лечения сколиозаСанкт-Петербург, Невский проспект, 53.Приём, осмотр и консультация 2000 руб.
Повторный осмотр 1500 руб.
Центр ДолголетиеСанкт-Петербург, ул. Бронницкая, 15Приём и осмотр первичный до 2000 руб.
Вторичный 1500 руб.
Медицинский центр ДинастияСанкт-Петербург, ул. Репищева, 13.Приём, осмотр и консультация врачом высшей категории — 1500 руб.

Диагностика данного заболевания

Чтобы диагностировать это заболевание опорно-двигательной системы в первую очередь врач должен тщательно осмотреть пациента, чтобы понять, как исправить ту или иную проблему. При осмотре пациент должен быть раздет по пояс. Врач внимательно осматривает пациента спереди потом сзади. Далее просит больного медленно нагибаться и внимательно сравнивает обе половины тела человека. При сколиозе второй степени будет четко видно искривление позвоночного столба. Также в зависимость от части позвоночного столба, которая искривлена будут наблюдаться несимметричность расположения костей и суставов. Для подтверждения диагноза сколиоз позвоночника, доктор может назначить дополнительные исследования.

К ним относятся:

  1. Рентгенография. Это самое дешевое и достоверное исследование для подтверждения диагноза. С помощью этой методики специалист сможет выявить наличие патологического процесса, стадию, угол искривления с его локализацией. Кроме того, с помощью данного метода можно обнаружить наличие и других патологических процессов костной системы, таких как остеохондроз.
  2. Сколиометрия. Выполняется с помощью специального устройства сколеометра, который может быть механическим и электронным. С этим прибором доктор сможет измерить градус искривления позвоночника, наличие ротации или смещения позвонков. Также этот метод позволяет определить локализацию мышечного валика, и зарождение реберного горба.
  3. Спондилография. Исследование, с помощью которого возможно даже на ранней стадии выявить патологический процесс затрагивающий позвонок.
  4. МРТ. Наиболее дорогой из всех методов, но и самый информативный. При данном исследовании специалист может рассмотреть позвоночник в трехмерной проекции. Данный метод появился сравнительно недавно, но очень хорошо зарекомендовал себя. Потому как при исследовании позвонка, одновременно можно высинить функциональное состояние и других органов организма.


МРТ позволит рассмотреть заболевание со всех сторон, максимально детально
Помимо основных, вышеперечисленных методик врач может назначить и другие исследования в виде УЗД или ЭКГ. Потому как при сколиозе второй степени очень часто поражаются и другие органы, и системы организма.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]